Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Frischer aussehen, gesünder sein, Kraft schöpfen - Vom Bestsellerautor der 17-Tage-Diät
Autor*in: Moreno, Mike
Jahr: 2014
Sprache: Deutsch
Umfang: 247 S.
Verfügbar
3.0
- Inhalt:
- Die biologische Uhr einfach anhalten oder zurückdrehen: Davon träumen viele. Der Arzt und Bestsellerautor Dr. med. Mike Moreno verrät in seinem neuen Buch das Geheimnis des Jüngerwerdens und Jungbleibens. Er stellt dafür einen 4-Phasen-Plan auf, mit dem der Körper von Kopf bis Fuß einer Verjüngungskur unterzogen wird. Mit dem 17-Tage-Plan, einer Mischung aus medizischem Know-How, Ernährungstipps, leichten Fitnessübungen und Gehirnjogging, gewinnen wir neue Kraft und Vitalität. Für ein langes, gesundes Leben.
- Dr. med. Michael Rafael Moreno praktiziert in San Diego, Kalifornien, und ist Vorstandsmitglied im dortigen Zweig der American Academy of Family Physicians. Das von ihm entwickelte Konzept der 17-Tage-Diät wurde in den USA zum Mega-Bestseller.
Titelinformationen
Titel: Der 17-Tage-Plan zum Jüngerwerden
Autor*in: Moreno, Mike
Übersetzer*in: Brodersen, Imke
Verlag: Goldmann
ISBN: 9783641131036
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Gesundheit, Ernährung & Diät
Dateigröße: 2 MB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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