Für einen echten Geek ist Fitness eine Wissenschaft wie jede andere auch. Klar, dass er sich dem The ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Das Buch ist ein kompaktes Trainingsbuch, das in zwei Teile gegliedert ist. Der erste Teil befasst s ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Auf 80 x 40 km hält die StädteRegion Aachen eine Fülle unterschiedlichster Landschaftserlebnisse, ku ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Enth.: 1. Clueless: Just Like A Pill; 2. Clueless: Come On Over; 3. All So High: Let's Dance And Sho ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.05.2025
GESUND, GLÜCKLICH UND ERFOLGREICH LAUFEN! Mit diesem Programm erfährst du die erforderlichen Vorauss ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
STREETDANCE, JETZT LERNEN WIE´S GEHT! DIE WICHTIGSTEN MOVES ZUM NACHMACHEN! Schritt für Schritt werd ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
DER SCHNELLE FATBURNER WORKOUT TEIL 2. Dieser Fitness-Workshop Teil 2 beschäftigt sich erneut mit de ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Ultimatives Körpertraining zu jeder Tages und Nachtzeit, bei jedem Wetter und für alle wichtigen Kör ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Das coole Anti-Verspannungs-Workout direkt zum mitmachen! Verspannter Nacken oder Rücken, verkrampft ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Mit diesem modernen Standardwerk können Frauen und Männer optimal nach der Pilates-Methode trainiere ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Yoga: Mehr Energie und Stärke Angestellte, Führungskräfte und Manager brauchen täglich Energie, um d ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Dieses gut verständliche Buch richtet sich an Anfänger, die ihren ersten Kurzdistanz-Triathlon bestr ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
In this book, Olympian Jeff Galloway details how to set up a training program, how to monitor progre ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2025
Körperwissen extrem Immer wieder suchen Menschen den Kick - ob beim Apnoetauchen oder Bungee-Jumping ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Larsen, Christian; Wolff, Christiane; Hager-Forstenlechner, Eva
Das Traumpaar: Yoga und Spiraldynamik. Sie sind schon Yoga-Fan, wollen Ihre Praxis vertiefen und die ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
Dehnübungen erhalten die Beweglichkeit, beugen Verletzungen vor und spielen als therapeutische Maßna ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025
Feil, Wolfgang; Reichenauer-Feil, Andrea; Oberem, Sonja
Mehr Leistung, mehr Spaß. Radfahren, Schwimmen, Walken oder Laufen: Sport tut gut und macht einfach ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar
ANTI-STRESS-YOGA-PROGRAMM, EINFACHE TECHNIKEN ZUR PERFEKTEN ENTSPANNUNG! Stress ist einer der wesent ...
Im Bestand seit: 19.11.2013
Verfügbar