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Titel 1-5 von 5


Hanh, Thich Nhat

Herbert Schäfer liest Thich Nhat Hanh "Achtsam arbeiten, achtsam leben"

der buddhistische Weg zur mehr Erfüllung

4.2

Jede gewöhnliche Tätigkeit kann in achtsames Handeln verwandelt werden: Das Aufwachen, Zähneputzen,  ...

Im Bestand seit: 06.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

Zinn, Jon Kabat-; Kabat-Zinn, Jon

Dorothea Gädeke und Carsten Fabian lesen Jon Kabat-Zinn "Gesund durch Meditation"

die Übung der Achtsamkeit

4.5

Jon Kabat-Zinns wissenschaftlich fundierte Methode der Achtsamkeitsmeditation ist weltweit etabliert ...

Im Bestand seit: 06.10.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.03.2024

Nelting, Manfred

Christian Baumann liest Manfred Nelting "Schutz vor Burn-out"

Ballast abwerfen - kraftvoller leben

4.1

Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließlich alles lahmlegt: Viele von uns wollen sich vor psychosozi ...

Im Bestand seit: 06.10.2014

Verfügbar

Albrecht, Uwe

Innerwise Meditationen

Heilatem

3.2

In seiner kraftvollen Atemmeditation lässt uns Uwe Albrecht an seinem Inner-Wise-Gedanken teilhaben: ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Küstenmacher, Werner Tiki

Du hast es in der Hand

fünf einfache Rituale für ein glückliches Leben

3.9

'In der Hektik des Alltags vergessen wir zuweilen, dass das Leben eigentlich schön sein könnte - und ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar