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Harris Clemes • Reynold Bean

Selbstbewußte Kinder

Wie Eltern und Pädagogen dazu beitragen können

Aus dem Englischen von Barbara Cox-Tepp

Ihr Verlagsname

Über dieses Buch

Selbstbewußtsein und Selbstwertgefühl sind die Basis für die positive Entwicklung aller menschlichen Beziehungen und Fähigkeiten. Sie sind der Schlüssel zu dem persönlichen Potential eines jeden Kindes. Dieses Buch zeigt anhand vieler Alltagssituationen, wie man Kinder verstehen und sie in der Entwicklung ihres Selbstbewußtseins und ihres Selbstwertgefühls unterstützen kann.

Über Harris Clemes • Reynold Bean

Harris Clemes und Reynold Bean haben gemeinsam mehrere Erziehungsratgeber geschrieben.

1. Was versteht man unter Selbstwertgefühl und warum ist es wichtig?

In diesem Teil des Buches soll zunächst der Begriff «Selbstwertgefühl» definiert und seine Auswirkungen auf sämtliche Lebensbereiche des Kindes erläutert werden. Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl sind ähnlich benachteiligt wie Menschen mit einer körperlichen Behinderung. Ein niedriges Selbstwertgefühl wirkt sich auf den Lernerfolg, auf menschliche Beziehungen und auf alle wichtigen Bereiche des Lebens einschränkend aus.

Was ist ein hohes Selbstwertgefühl?

Erinnern Sie sich an Zeiten, in denen Sie sich rundum wohl fühlten? Wahrscheinlich waren solche Zeiten durch einige oder sämtliche folgende Gefühle gekennzeichnet:

Sie hatten das Gefühl, für eine wichtige Bezugsperson wichtig zu sein.

Sie hatten das Gefühl, eine besondere Person zu sein, auch wenn Sie sich die Gründe nicht genau erklären konnten.

Sie fühlten sich in der Lage, Wichtiges zu erledigen und trauten sich zu, mit allen Eventualitäten gut zurechtzukommen.

Sie hatten feste Ziele, die für Sie wichtig waren, mit denen Sie sich identifizieren konnten und auf die Sie hinarbeiteten.

Zusammengefaßt lassen sich solche Empfindungen als Selbstwertgefühl bezeichnen. In den obengenannten Beispielen kommt jeweils ein hohes Selbstwertgefühl zum Ausdruck, das zu Verhaltensweisen führt, die dieses Gefühl wiederum verstärken. Es ist wichtig, sich zu merken, daß das Selbstwertgefühl in der Tat ein Gefühl darstellt und daß es sich stets durch bestimmte Verhaltensweisen äußert. Es kann bei Kindern anhand dessen, was sie tun und wie sie es tun, beobachtet werden.

Der Begriff «Selbstwertgefühl» unterscheidet sich von dem Begriff «Selbstbild», obwohl beide häufig miteinander verwechselt werden. Das Selbstbild ist eine Theorie bzw. geprägt durch bestimmte Vorstellungen, die das Kind von sich hat. Ein Kind kann von seinem Selbstbild berichten – es kann sagen, was es über sich denkt, auch wenn diese Vorstellungen mit seinem Verhalten nicht übereinstimmen mögen. Das Bild, das ein Kind von sich selbst hat, bezieht sich auf seine Fähigkeiten, auf seine Vorlieben für bestimmte Dinge, auf seine Beziehungen zu anderen Menschen und auf die Werte und Normen, die es als wichtig erachtet. Das Kind betrachtet sich vielleicht als freundlich, hat aber keine Freunde. Vielleicht mag es Sport, weigert sich aber, in Schulmannschaften mitzuspielen.

Selbstbild und Selbstwertgefühl sind insofern miteinander verknüpft, als ein Kind mit sich selbst zufrieden ist, wenn

es sein Selbstbild durch erfolgreiche Leistungen bestätigt; z.B. ein Kind, das sich selbst für einen guten Fußballspieler hält und für seine Mannschaft das entscheidende Tor schießt;

es seinen persönlichen Maßstäben gerecht geworden ist; z.B. ein Kind, das von seiner geistigen Leistung überzeugt ist und die beste Mathematikarbeit in seiner Klasse schreibt;

sein Selbstbild von anderen Menschen bestätigt wird; z.B. ein Kind, das der Meinung ist, es könne gut malen und für seine Bilder gelobt wird.

Die Merkmale hohen und niedrigen Selbstwertgefühls

An dieser Stelle soll anhand von Beispielen dargestellt werden, wie sich ein hohes bzw. niedriges Selbstwertgefühl bei Kindern beobachten läßt.

Ein Kind mit einem hohen Selbstwertgefühl …

…

freut sich über seine Leistungen: «Seht mal, was ich für ein schönes Bild gemalt habe.»

…

wird selbständig handeln: «Ich habe mir mein Frühstück selbst gemacht.»

…

wird gern Verantwortung übernehmen: «Ich werde die Pflanzen für dich gießen.»

…

wird sich von Schwierigkeiten nicht irritieren lassen: «Dieses Modell bekommt man kaum zusammen, aber ich bin mir sicher, daß ich es noch schaffe.»

…

wird sich neuen Herausforderungen mit Begeisterung stellen: «Unser Lehrer sagte, wir fangen morgen mit Bruchrechnung an.»

…

wird sich zutrauen, andere zu beeinflussen: «Kann ich euch dieses neue Spiel erklären?»

…

ist imstande, ein weites Spektrum verschiedener Gefühle zum Ausdruck zu bringen: «Ich bin so glücklich, wenn Vater zu Hause ist und so traurig, wenn er wegfährt.»

Ein Kind mit einem niedrigen Selbstwertgefühl …

…

wird unangenehme oder herausfordernde Situationen vermeiden: «Heute gehe ich nicht zur Schule: wir schreiben eine schwierige Mathematikarbeit.»

…

äußert mangelndes Selbstvertrauen: «Nie gelingt mir ein Bild.»

…

hat das Gefühl, daß andere es nicht schätzen: «Keiner will mit mir spielen.»

…

gibt anderen die Schuld für seine eigenen Schwächen: «Ich konnte nicht saubermachen, weil du mir nicht gesagt hast, wo der Besen war.»

…

läßt sich leicht von anderen beeinflussen: «Ich weiß, daß ich es nicht hätte tun dürfen, aber die anderen haben mich dazu aufgefordert.»

…

wird schnell defensiv und frustriert: «Ich kann nichts dafür, wenn der Drachen nicht steigt: am liebsten würde ich ihn kaputtschlagen.»

…

fühlt sich machtlos: «Ich kann die Schere nicht finden; und wo ist der Klebstoff? Ich habe das falsche Buch – ich werde diese Arbeit nie schaffen.»

…

ist nur imstande, ein eingeschränktes Spektrum verschiedener Gefühle auszudrücken: «Mir ist es völlig egal, was du machst.»

Das Selbstwertgefühl ist Schwankungen unterworfen. Alle Kinder werden von Zeit zu Zeit einige der oben erwähnten Verhaltensweisen an den Tag legen. Für Kinder mit einem hohen bzw. niedrigen Selbstwertgefühl jedoch wird sich mit der Zeit herausstellen, daß sie hauptsächlich zu den ersteren oder letzteren Verhaltensweisen neigen. In diesem Zusammenhang sollte man nicht die Beobachtung auf einzelne Verhaltensmerkmale des Kindes beschränken, sondern vollständige Verhaltensmuster beobachten.

Das Selbstwertgefühl als Verhaltensmotiv

Das Selbstwertgefühl (d.h. wie sich Kinder selbst empfinden) und das Selbstbild (d.h. die Vorstellungen, die Kinder von sich selbst haben) sind eng miteinander verknüpft und stellen gemeinsam wichtige Motivationsfaktoren dar, die das Verhalten der Kinder beeinflussen.

Im Zusammenhang mit dem Selbstwertgefühl bzw. Selbstbildnis eines Kindes lassen sich drei wesentliche Verhaltensmotive ableiten.

1. Das Verhalten des Kindes beruht auf dem Wunsch, sein Selbstwertgefühl zu verstärken. Das Kind sucht beispielsweise Lob und Anerkennung, es tut Dinge, die es mag und die es gut kann, es vermeidet Aufgaben, die ihm wahrscheinlich mißlingen würden, und es versucht, anderen zu gefallen.

2. Das Kind sucht durch sein Verhalten eine Bestätigung seines Selbstbildes, sowohl von anderen als auch von sich selbst. Ein Kind, das sich selbst für artig hält, wird sich in der Regel gut benehmen. Ein anderes Kind, das sich für ungezogen hält, wird unbewußt Kritik und Strafen auf sich lenken. Glaubt ein Kind, daß es sportlich ist, wird es jede Gelegenheit zum Sporttreiben wahrnehmen. Wenn ein Kind andererseits glaubt, daß es ein bestimmtes Fach nicht beherrscht, dann wird es tatsächlich in diesem Fach schlechte Noten bekommen und sich einreden, daß jede gute Note lediglich Glückssache sei.

3. Das Kind versucht durch sein Verhalten, sein Selbstbild aufrechtzuerhalten, auch wenn äußere Umstände auf Gegenteiliges hinweisen. Die Einstellung, daß man nun einmal so ist und schon immer so war, ist hierfür kennzeichnend. Für Kinder ist es vielleicht noch schwieriger als für Erwachsene, eine persönliche Eigenschaft, die auf einem grundlegenden Glauben beruht, zu ändern. Dies gilt auch dann, wenn sich Abweichungen vom alten Selbstbild beweisen lassen. Ein Beispiel hierfür ist ein Kind, das sehr gut im Kopfrechnen ist, aber immer schlechte Mathematikarbeiten schreibt, weil es diesen Mißerfolg erwartet.

Diese drei Motive können gleichzeitig das Verhalten des Kindes beeinflussen, auch dann, wenn sie zueinander im Widerspruch stehen. Dies führt zu Verhaltensweisen, die unberechenbar oder irrational zu sein scheinen. Ein Kind vermeidet beispielsweise eine Tätigkeit, die es allem Anschein nach erfolgreich bewältigen könnte. Ein Junge zum Beispiel, der zu Hause viel liest, spielt in der Schule den Klassenkasper, weil dies seine anerkannte Rolle unter seinen Mitschülern ist. Ein weiteres Beispiel wäre ein Mädchen, das, um Anerkennung zu gewinnen, ihren Eltern etwas verspricht, ihr Versprechen aber nicht einhält, weil es sich diese Tätigkeit nicht wirklich zutraut.

Ein Kind kann ein negatives Selbstbild haben. Das bedeutet, daß es sich auf bestimmten Gebieten oder in bestimmten Lebensbereichen als schlecht, dumm, krank, ungeliebt oder unfähig betrachtet. Wenn ein Kind von solchen negativen Vorstellungen fest überzeugt ist, neigt es dazu, diese so umzusetzen, als wären sie positiv. Mit anderen Worten, das Kind wird versuchen, dieses Bild zu bestätigen und aufrechtzuerhalten.

Hat ein Kind eine negative Einstellung zu sich selbst, neigt es dazu, gegenteilige Beweise nicht wahrhaben zu wollen, sondern Lob oder Anerkennung einfach abzulehnen. Ein Kind, das beispielsweise glaubt, andere würden es nicht mögen oder ihm nicht vertrauen, wird auf die Versuche anderer, ihm zu zeigen, daß sie es mögen oder ihm helfen wollen, nicht eingehen. Ein anderes Kind, das der Meinung ist, es könne mit seinen Mitschülern nicht mithalten, wird Erfolge als pures Glück oder sogar als Fehler abtun.

Ein niedriges Selbstwertgefühl äußert sich durch bestimmtes Verhalten. Wenn sich mit der Zeit feste Verhaltensmuster herausbilden, werden sie zu Gewohnheiten, die sich ebenso schwer ändern lassen wie andere Gewohnheiten auch.

Das Selbstwertgefühl und schulische Leistung

Das Selbstwertgefühl beeinflußt den schulischen Erfolg in erheblichem Maße. Auch bei hochintelligenten Kindern kann ein niedriges Selbstwertgefühl zu schlechten schulischen Leistungen führen, während durchschnittlich begabte Kinder mit einem hohen Selbstwertgefühl zu erstaunlich hohen Leistungen fähig sind.

Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl werden in der Regel wenige Erfolgserlebnisse in der Schule haben. Ihre Motivation läßt schnell nach, und sie verlieren leicht das Interesse an schulischen Aufgaben, da sie vor allem mit sich selbst, ihren Problemen, Ängsten und ihren Beziehungen zu anderen Personen beschäftigt sind.

Häufig machen die Kinder gerade in der Schule Erfahrungen, die ein niedriges Selbstwertgefühl verstärken. Dies führt zu seelischen Belastungen, mit denen sich die Kinder ständig auseinandersetzen müssen. Ein niedriges Selbstwertgefühl verhindert eine gute schulische Leistung, und schlechte Leistungen wirken sich wiederum auf das Selbstwertgefühl negativ aus. Auf diese Weise entsteht ein Teufelskreis, aus dem es mit der Zeit immer schwieriger wird herauszukommen.

Für die Kinder werden Mißerfolgserlebnisse und die daraus entstehenden Minderwertigkeitsgefühle zu einem festen Schema. Hilfestellungen seitens der Schule beschränken sich in der Regel auf inhaltsbezogene Fördermaßnahmen, aber der eigentliche Kern des Problems, nämlich das zu fördernde Selbstwertgefühl der Kinder, wird meistens übersehen.

Übermäßige Ängste wirken sich negativ auf das Lernen aus. Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl sind mit Problemen belastet, die eben solche Ängste, die das Lernen beeinträchtigen, auslösen. Erst wenn das Selbstwertgefühl positiv verstärkt wird, lassen sich diese Ängste überwinden, und die Voraussetzungen werden geschaffen, die es dem Kind ermöglichen, sich den schulischen Anforderungen mit einer erhöhten Motivation zu widmen.

Das Selbstwertgefühl und menschliche Beziehungen

Kinder mit einem hohen Selbstwertgefühl haben im allgemeinen unbeschwerte Beziehungen zu anderen Menschen. Solche Beziehungen entwickeln sich von selbst. Ein aufgeschlossenes und ausgeglichenes Kind wirkt sowohl auf Kinder als auch auf Erwachsene anziehend. Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl sind entweder übertrieben aggressiv oder extrem zurückhaltend, so daß ihre Beziehungen zu anderen von vornherein belastet sind.

Für Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl sind menschliche Beziehungen sehr wichtig. Sie suchen bei anderen die Unterstützung und die Anerkennung, die sie sich selbst nicht verschaffen können. Aber da diese Kinder davon ausgehen, daß ihr eigenes Selbstbild von anderen Menschen genauso gesehen wird, neigen sie dazu, harmlose Äußerungen und Verhaltensweisen zu verdrehen oder zu mißdeuten. Deshalb mißlingen auch häufig die Freundschaftsversuche anderer Kinder.

Wenn ein Kind empfindet, daß es von anderen nicht gemocht oder geschätzt wird, dann erwartet es eine entsprechende Einstellung bei anderen, auch wenn sie nicht vorhanden ist.

Das Selbstwertgefühl und Kreativität

Die meisten Erwachsenen sehen es gern, wenn sich Kinder kreativ verhalten, sei es, daß sie sich mit phantasievollen Spielen beschäftigen, daß sie sich originell äußern oder benehmen oder daß sie ein gewisses Maß an künstlerischer oder intellektueller Begabung besitzen. Die Neigung, sich kreativ zu verhalten, hängt mit dem Selbstwertgefühl des Kindes zusammen.

Die Kreativität ist mit folgenden Faktoren verbunden, die wiederum unmittelbar auf dem Selbstwertgefühl beruhen:

Die Kreativität beinhaltet immer ein gewisses Risiko, und ein Kind benötigt ein hohes Maß an Selbstbewußtsein, um Risiken einzugehen.

Kreatives Handeln setzt Vertrauen zu anderen voraus. Das Kind muß wissen, daß es weiterhin angenommen wird, auch wenn ihm etwas mißlingt.

Kreativität beruht auf der Integration von Intellekt, Phantasie, Verspieltheit und geistigem und körperlichem Geschick. Bei Kindern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl, die deshalb ängstlich oder mit Sorgen belastet sind, wird eine solche Integration kaum zustande kommen können, da solche Ängste die erfolgreiche Umsetzung all dieser Fähigkeiten behindern.

Echte Kreativität entsteht als etwas Spontanes im Kind und kommt nicht «auf Befehl» zustande. Ein Kind, das von dem Lob und der Anerkennung anderer abhängig ist, wird seine eigene Spontaneität nicht ausleben, sondern sich eher den Wünschen anderer anpassen.

Kreatives Handeln setzt Klarheit in bezug auf eigene Ideen oder Vorstellungen voraus. Es ist für ein kreatives Kind immer ein Erfolgserlebnis, wenn es seine Phantasie in die Tat umsetzen kann und etwas Wirkliches schafft. Kinder mit einem niedrigen Selbstwertgefühl dagegen machen sich Sorgen über die Bewertung anderer oder fürchten einen Mißerfolg, so daß ihre Freude über die eigene Kreativität von vornherein untergraben wird.

Kreativität drückt sich bei Kindern normalerweise nicht als eine ehrfurchterregende Gabe, als Genialität oder als frühreife Fähigkeit aus. Künstlerisch und intellektuell begabte Genies sind selten. Vielmehr kommt bei Kindern ihre Kreativität in alltäglichen Aktivitäten zum Ausdruck, beim Spielen oder beim Arbeiten. Dies sind meistens Kleinigkeiten, zum Beispiel die Art und Weise, wie sie ihr Schlafzimmer einrichten, indem sie ihre Phantasie spontan spielerisch einsetzen oder indem sie alltägliche Gegenstände oder Tätigkeiten aus einer anderen Perspektive sehen (ein Buch wird zur Burg oder Ausfegen zum «Krieg» gegen Staub).

Von der Entwicklung seines Selbstwertgefühls hängt es ab, wie sehr sich ein Kind kreativ auszudrücken vermag.

Wie wirkt sich das Selbstwertgefühl von Eltern und Lehrern auf Kinder aus?

Es ist allgemein bekannt, daß Eltern für ihre Kinder eine Vorbildfunktion haben. Aber Kinder ahmen nicht nur das Verhalten oder die Sprache ihrer Eltern nach, sondern häufig auch ihre Gefühle und Einstellungen. Kinder sind für die innere Gefühlswelt ihrer Eltern sehr empfänglich, auch dann, wenn sie auf einer subtilen, nonverbalen Ebene zum Ausdruck kommt. Ein Achselzucken und ein gespannter Gesichtsausdruck reichen aus, um das Kind die Enttäuschung seiner Eltern spüren zu lassen. Auch Widersprüche zwischen dem, was gesagt wird, und der Art und Weise, wie es gesagt wird, können eine unausgesprochene Nachricht vermitteln. Es ist beinahe unmöglich, Gefühle oder Einstellungen von Kindern zu verbergen, da sie meistens auch subtile Ausdrucksweisen sehr genau beobachten und richtig deuten können.

Kinder brauchen Zeichen von ihren Eltern, um einschätzen zu können, wie sie sich verhalten sollen. Jede emotionale Reaktion der Eltern, auch wenn sie nicht verbalisiert wird, hat Auswirkungen auf das Kind.

Zwischen Eltern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl und ihren Kindern entstehen eine Reihe von Beziehungsmustern, die zu Spannungen führen und die sich auf das Selbstwertgefühl des Kindes negativ auswirken.

Eltern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl neigen dazu, ihre eigenen Minderwertigkeitsgefühle auf Kosten ihrer Kinder zu kompensieren. Sie möchten, daß ihre Kinder Ziele erreichen, die sie selbst nie erreicht haben, und sie sind enttäuscht, wenn ihre Kinder diesen Vorstellungen nicht entsprechen. Die Kinder werden zwischen den Erwartungen ihrer Eltern und dem Wunsch, ihr eigenes Leben zu führen, hin und her gerissen.

Eltern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl sind häufig ängstlich, und Ängste verzerren die Kommunikation zwischen ihnen und den Kindern.

Eltern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl fühlen sich häufig von einem gut ausgeprägten Selbstwertgefühl ihrer Kinder bedroht, vor allem, wenn diese Unabhängigkeit und Autonomie anstreben. Eltern deuten solches Verhalten als Ablehnung, was wiederum bei den Kindern häufig Verwirrung, Frustration und Verärgerung auslöst.

Eltern mit einem niedrigen Selbstwertgefühl neigen dazu, auf allen möglichen Gebieten potentielle Schwierigkeiten zu vermuten und sich gegen zum Teil nicht existierende Probleme zu wehren. Dadurch werden Maßstäbe und Erwartungen an die Kinder gestellt, denen sie kaum nachkommen können.

Diese Eltern haben Schwierigkeiten, ihre Kinder angemessen zu loben. Entweder loben sie zu wenig oder übermäßig viel, und ihr Lob ist meistens von viel zu allgemeiner und vager Natur. Kinder freuen sich über jedes Lob, aber sie brauchen zugleich spezifische Auskünfte, um ihr Verhalten einschätzen zu können. Wenn Lob zu unspezifisch bleibt, wird es das Kind nur verwirren.

Oft werden diese Eltern ihre Kinder einerseits ermutigen, sich anzustrengen und Erfolg anzustreben, gleichzeitig aber implizieren sie, daß man mit Erfolg nie rechnen kann oder daß jeder Erfolg sowieso nur vorübergehend ist. Wenn Eltern sich von dem Erfolg ihrer Kinder bedroht fühlen, kann es auch geschehen, daß sie auf unterschiedlichste Art und Weise versuchen, diesem Erfolg entgegenzuwirken. Vielleicht versperren sie dem Kind gewisse Möglichkeiten, halten bestimmte Versprechen nicht ein oder reagieren auf die Äußerungen ihrer Kinder überwiegend mit Kritik.

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Impressum

Dieses E-Book ist der unveränderte digitale Reprint einer älteren Ausgabe.

Veröffentlicht im Rowohlt Verlag, Reinbek bei Hamburg

Copyright für diese Ausgabe © 2019 by Rowohlt Verlag GmbH, Reinbek bei Hamburg

Dieses Werk ist urheberrechtlich geschützt, jede Verwertung bedarf der Genehmigung des Verlages

Umschlaggestaltung Anzinger | Wüschner | Rasp, München

Impressum der zugrundeliegenden gedruckten Ausgabe:

ISBN Printausgabe 978-3-499-18822-0

ISBN E-Book 978-3-688-11789-5

www.rowohlt.de

ISBN 978-3-688-11789-5

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