die Onleihe Stadtbibliothek Stuttgart. Leichtathletik Angebot

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Titel 1-20 von 37


Opel, Sonja von; Grüning, Martin

Runner's World: Marathon kann Jede*r

Der Einstieg in die Langstrecke

Dein Weg zum ersten Marathon Ausdauerlauf ist der  ...

Im Bestand seit: 12.01.2023

Verfügbar

Harnischfeger, Gabriela

Life Changing Triathlon

In jedem Alter zum Finisher werden

Triathlon für alle! Weltmeisterin Gabriela Harnisc ...

Im Bestand seit: 29.04.2021

Verfügbar

Hoop, Elli

Huller dich frei! mit Elli Hoop. Stark und glücklich durch Hula Hoop Fitness

Trainiert Taille, Rücken, Po und Beckenboden - mit Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene, Ernährungstipps und Rezepten

4.3

Mit Hula Hoop findest du ein Fitnesstraining, wie du es dir schon immer gewünscht hast. Der Reifen e ...

Im Bestand seit: 28.01.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Rutledge, Bethany

Traum Triathlon

Der Ratgeber fürs erste Rennen

1.0

"Courage to Tri" ist der perfekte Ratgeber, um innerhalb weniger Monate einen Triathlon zu absolvier ...

Im Bestand seit: 03.07.2020

Verfügbar

Schaller, Hans J.; Wernz, Panja

Koordinationstraining für Senioren

Bewegungs- und Sportprogramme für das fortgeschrittene Lebensalter tragen häufig der Notwendigkeit e ...

Im Bestand seit: 16.10.2018

Verfügbar

Sperlich, Prof. Billy; Dargatz, Thorsten; Sperlich, Billy

Laufen - Das Einsteigerbuch

Basics, Motivation, Trainingsprogramme

3.3

Das neue GU-Laufbuch wendet sich an Laufanfänger und ambitionierte Hobbyläufer und bringt leichtvers ...

Im Bestand seit: 10.09.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 17.05.2024

Van Allen, Jennifer; Yasso, Bart; Burfoot, Amby

Das Runner's World Laufbuch für Marathon und Halbmarathon

Lauftraining, Wettkampfvorbereitung, Gewinnerstrategien

3.6

Erfolgreich finishen! Ob erstes oder schnellstes R ...

Im Bestand seit: 22.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024

Delp, Christoph

Funktionelles Hanteltraining

4.5

Seit Jahrhunderten werden Hanteln zur Körperkräftigung genutzt. Auch für das moderne funktionelle Tr ...

Im Bestand seit: 11.10.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Theiss, Dr. Christine; Theiss, Christine

Pimp your running

lauf Dich stark mit meinem Power-Workout

3.3

Laufen, Jogging, Running: Die Lieblingssportart schlechthin lässt sich noch intensiver gestalten. De ...

Im Bestand seit: 10.06.2016

Verfügbar

Galloway, Jeff

The Run-Walk-Run Method

Jeff's quest for the injury-free marathon training program led him to develop group training program ...

Im Bestand seit: 25.07.2014

Verfügbar

Mommert-Jauch, Petra

Nordic Walking

Kursmanual

2.3

Im offiziellen Manual des DWI (Deutsches Walking Institut) wird Ausbildern und Kursleitern ein kompl ...

Im Bestand seit: 14.12.2013

Verfügbar

Galloway, Jeff

Halbmarathon für Frauen - Das Erfolgsprogramm

4.2

Jeff Galloway ist Kolumnist für die Runner's World und offizieller Trainingsberater für runDisney. M ...

Im Bestand seit: 14.12.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Galloway, Jeff

Laufen

der perfekte Einstieg

3.5

Laufen - Der perfekte Einstieg hilft jedermann, unabhängig von seinem derzeitigen Fitnessniveau, den ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Galloway, Jeff

Galloways Laufbuch für Frauen

3.6

Das ist das E-Book, das jede Frau, unabhängig von ihrem Fitnessniveau, zum lebenslangen Laufen führt ...

Im Bestand seit: 07.11.2013

Verfügbar

Aderhold, Lutz; Weigelt, Stephan; Weigelt, Stefan

Laufen!

... durchstarten und dabeibleiben

2.0

Laufen - die natürlichste Bewegungsform des Menschen ... Steigen Sie mit Elan in das Laufen ein, ent ...

Im Bestand seit: 21.06.2013

Verfügbar

Weber, Urs; Grüning, Martin

Das neue große Runner's World Buch vom Laufen

die besten Tipps für Einsteiger und Fortgeschrittene

4.0

Das Neue Große Runner's World Buch Vom Laufen ist der perfekte Begleiter für jeden Laufverrückten od ...

Im Bestand seit: 29.03.2013

Verfügbar

Aschwer, Hermann

Triathlontraining ab 40

Mittel- und Ironman-Distanz

4.0

Für alle aktiven Master-Triathleten sowie für Trainer und Sportlehrer stellt der weltweit bekannte A ...

Im Bestand seit: 08.11.2012

Verfügbar

Buchmann, Günter; Härtig, Roswita

Gerätturnen - Trainingsmethodik

Wo Sport Spaß macht

5.0

Das Gerätturnen mit sehr anspruchsvollen Bewegungsstrukturen stellt besonders hohe Anforderungen an  ...

Im Bestand seit: 08.11.2012

Verfügbar

Penker, Marlies; Aschwer, Hermann

Triathlon für Frauen

Einstieg und olympische Distanz

"Triathlon für Frauen" ist der Trainingsbegleiter für alle Frauen auf ihrem Weg zum ersten Wettkampf ...

Im Bestand seit: 25.10.2012

Verfügbar

4.0

Das Hauptanliegen der drei Autoren besteht darin, die grundlegenden Regeln des Leistungstrainings in ...

Im Bestand seit: 25.10.2012

Verfügbar