Angst erfolgreich coachen
Autor*in: Gutsfeld, Andrea
Jahr: 2020
Sprache: Deutsch
Umfang: 100 S.
Verfügbar
- Inhalt:
- Angst - Jeder kennt sie! Jeder hat sie! Millionen Menschen kämpfen gegen Ängste an. Kaum jemand spricht darüber. Erst recht nicht im Business. In einer sich transformierenden Gesellschaft und globalisierten Welt gibt es ausreichend Gründe für angstvolles Denken im privaten wie beruflichen Kontext, über alle Alternsgrenzen und Lebensphasen hinweg. Interessant ist die Erkenntnis: Das Gehirn unterscheidet nicht zwischen 'Angst vor dem Tod', 'Angst vor einer Prüfung' oder 'Angst vor gravierenden Veränderungen im Leben'. Die dahinterstehenden neuronalen Mechanismen sind bei der Entstehung von unverhältnismäßiger Angst identisch! In diesem Buch widmet sich die Autorin der Ursache des negativen Denkens. Die Art, wie wir Denken und Stress verarbeiten, nimmt großen Einfluss auf die Entstehung unangemessener Ängste. 'Wenn negatives Denken unverhältnismäßige Ängste erzeugt und in der Folge Menschen und sogar ganze Teams und Unternehmen lähmt, besteht Handlungsbedarf.' Dieses Buch schildert praxisorientiert, welchen wertvollen Beitrag Coaching leisten kann, Ängste angemessen zu erleben.
- Die Autorin, Andrea Gutsfeld, Jahrgang 1966, ist zertifizierte Coach (DCV) und Inhaberin von binnovativ Training Coaching Tools. Die Themen 'Führungspersönlichkeit' und 'Resilienz' sind ihre Spezialgebiete. . Andrea Gutsfeld ist verheiratet. Sie hat zwei Kinder und lebt mit ihrer Familie in Rheinnähe am Stadtrand Duisburg - Düsseldorf. Im Januar 2010 wurde bei ihr Krebs diagnostiziert. Es folgten über mehrere Jahre Chemo-, Strahlen- und medikamentöse Therapien, sowie 2017 eine Transplantation. 2016 wurde bei ihr eine posttraumatische Angststörung diagnostiziert, in deren Folge sie sich intensiv mit der Entstehung und Bewältigung von Ängste beschäftigt hat. Dabei sind wertvolle Coachinginterventionen entstanden, die sie selbst erprobt und mittlerweile vielfältig an Kunden weitergegeben hat.
Titelinformationen
Titel: Angst erfolgreich coachen
Autor*in: Gutsfeld, Andrea
Verlag: Books on Demand
ISBN: 9783751962292
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Pädagogik & Psychologie
Dateigröße: 703 KB
Format: ePub
Max. Ausleihdauer: 21 Tage