Froböse, Prof. Dr. Ingo; Rischko, Erika
Sie ist ein echter Fitness-Junkie, sagt Erika Rischko. Acht Minuten Unterarmstütz? Wall Sitting, Ket ...
Im Bestand seit: 19.02.2022
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Uralt werden und dabei nie oder selten krank sein - davon träumen die meisten. Gerade in den blauen ...
Im Bestand seit: 26.04.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Jung aussehen und fit sein? Egal in welchem Alter? Das geht! Ganz ohne Botox, Skalpell oder Pillen. ...
Im Bestand seit: 03.12.2018
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Für einen knackigen Po und straffe Beine sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, ...
Im Bestand seit: 06.12.2017
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Für straffe Arme und starke Schultern sorgen diese zehn ausgewählten und hocheffizienten Übungen, en ...
Im Bestand seit: 06.12.2017
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Vergessen Sie Diäten, denn die sorgen nur dafür, dass unser Körper auf Notstoffwechsel schaltet und ...
Im Bestand seit: 06.12.2017
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Ein Leben ohne Pause gilt vielen als völlig normal. Die beruflichen Anforderungen steigen - die Arbe ...
Im Bestand seit: 16.09.2016
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Ein gesunder Lebensstil ist Grundvoraussetzung für ein langes Leben, aber auch für Fitness und Leist ...
Im Bestand seit: 18.12.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 26.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 06.03.2015
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Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
Für alle, die nicht mehr abnehmen können, weil zahlreiche Diäten den Stoffwechsel aus dem Takt gebra ...
Im Bestand seit: 06.03.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo
80 Prozent! So viele Deutsche leiden irgendwann in ihrem Leben unter Rückenschmerzen. Kein unabänder ...
Im Bestand seit: 27.10.2014
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Die statische Rückenschule, die Schonung bei Schmerz empfiehlt, hat ausgedient. Bewegung heißt die n ...
Im Bestand seit: 27.10.2012
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