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Titel 21-40 von 263


Wittstamm, Willem

Yoga für Späteinsteiger

Die Weisheit des Yoga war schon immer die Weisheit des Alters. Auch ohne akrobatische Stellungen und ...

Im Bestand seit: 12.02.2021

Verfügbar

Cavelius, Anna

Der Diätkompass

Was die Wissenschaft über das Abnehmen weiß. Über 50 Diäten im Vergleich

Mittlerweile gibt es Hunderte verschiedene Diäten, mit denen man seinen überflüssigen Pfunden zu Lei ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Pichl, Veronika

Fit und schlank mit Eiweiß

Über 60 proteinreiche Rezepte für den Muskelaufbau und zum Abnehmen

Wer Muskeln aufbauen und erhalten will, muss viel Eiweiß zu sich zu nehmen. Und auch beim gesunden A ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Lange, Elisabeth

Die neue Nebenbei-Diät

Im optimalen Rhythmus essen - Langfristige Erfolge - Gesundes Abnehmen ohne strikten Ernährungsplan: Schlank und gesund ohne Kalorienzählen

5.0

Wie kann ich schnell und effektiv abnehmen? Wer bei Trend-Diäten wie Atkins-Diät oder DASH-Diät, Alm ...

Im Bestand seit: 13.01.2021

Verfügbar

Leblond, Fabien

Express-Workouts – Trainieren ohne Geräte

Die 90 besten Übungsreihen. Maximal 10 Minuten

5.0

Keine Zeit für Sport? Diese Ausrede zählt ab jetzt nicht mehr! In diesem Buch findest du 90 abwechs ...

Im Bestand seit: 23.11.2020

Verfügbar

Schreiber-Benoit, Petra

Einfach richtig älter werden

Nur 5 Alltagsübungen täglich halten uns fit

5.0

Einige wenige Alltagsübungen können uns helfen, gesund älter zu werden und fit zu bleiben. Gerade we ...

Im Bestand seit: 23.11.2020

Verfügbar

Rinderknecht, Bernhard

Schlank werden - schlank bleiben

Ein Arzt im Selbstversuch

2.0

'Befreie dich (auch vom überschüssigen Körperfett), indem du dir kritische vielfältige und vielschic ...

Im Bestand seit: 23.11.2020

Verfügbar

Bartig-Prang, Tatje

Picky Eaters

Was Sie tun können, wenn Ihr Kind nicht essen will

Kinder und Ernährung – ein Thema, bei dem Eltern häufig wenig Spaß haben. Der Kürbis ist eklig, die  ...

Im Bestand seit: 23.11.2020

Verfügbar

Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Hobelsberger, Bernhard; König, Ira

Dr. Food für Seele, Gehirn und Nerven

Die besten Ernährungsstrategien für geistige Leistungsfähigkeit und innere Balance

Dr. Food lässt gesunde Ernährung erleben:  Durch eine völlig neue Form der visuellen Aufbereitung we ...

Im Bestand seit: 21.10.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Kiechle, Prof. Dr. med. Marion; Gorkow, Julie

Tag für Tag leichter

Unsere Schlankheitsformel für Frauen - Wie neue wissenschaftliche Erkenntnisse beim gesunden Abnehmen helfen

Dauerhaft gesund und schlank!  Der genussvolle Weg zu Gesundheit und Wohlbefinden. Hierfür haben die ...

Im Bestand seit: 21.10.2020

Verfügbar

Gerfen, Peter; Kurpiers, Nico; Hoffmann, Brinja

Kinder in Bewegung

100 Tipps gegen Bewegungsmangel und Fehlernährung

Kinder in Bewegung! gibt Eltern praktische Lösungsvorschläge, wie Sie als Vorbilder den Lebensweg Ih ...

Im Bestand seit: 21.10.2020

Verfügbar

Heßmann-Kosaris, Anita

Saftfasten. Kompakt-Ratgeber

Entgiften und entschlacken in zwei Tagen

Mit Obst, Gemüse und Kräutern einfach und schnell entschlacken! Die zweitägige Blitzkur hilft Ihrem ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs

zuckerfrei gesünder leben

4.0

Dass Gummibärchen und Co. uns nicht guttun, wissen wir alle - trotzdem konsumieren wir so viel Zucke ...

Im Bestand seit: 27.05.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024

Frey, Hannah

Frühstück zuckerfrei

GU Küchenratgeber

5.0

Fit in den Morgen starten, sich den Tag über gut fühlen und jeder Challenge mit Power begegnen - das ...

Im Bestand seit: 17.03.2020

Verfügbar

Riedl, Matthias

Das Kochbuch der ersten 1000 Tage

so schenken Sie Ihrem Kind lebenslange Gesundheit

Alles wird gut - diese Sicherheit wünschen sich alle Mamas und Papas. Die Zeit zwischen Schwangersch ...

Im Bestand seit: 17.03.2020

Verfügbar

Schmedes, Christa

Alles ohne Mehl

GU Küchenratgeber

3.6

Manche Stars haben den Dreh raus, für jede Generation ganz oben auf der Top-Liste zu stehen und eine ...

Im Bestand seit: 17.03.2020

Verfügbar

Nüssler, Prof. Dr. Volkmar

Stark gegen Krebs

Wie Sie mit der richtigen Ernährung vorbeugen, die Heilung unterstützen und Kraft schöpfen

5.0

Jährlich erkranken in Deutschland eine halbe Million Menschen an Krebs. Dabei hat die Ernährung groß ...

Im Bestand seit: 17.03.2020

Verfügbar

Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 04.11.2019

Verfügbar

Molk, Manuela

Kurkuma

uraltes Heilmittel mit enormer Wirkung

1.5

In Südostasien und in der Ayurveda-Medizin wird Kurkuma bereits seit Jahrtausenden als Heilmittel ei ...

Im Bestand seit: 04.11.2019

Verfügbar

Staudinger, Nicole

Ich nehm' schon zu, wenn andere essen

Wie ich trotz 7 Millionen Ausreden 30 Kilo verlor

3.1

Der lustige und inspirierende Abnehm-Erfahrungsbericht von einer, die es geschafft hat. Diäten liege ...

Im Bestand seit: 18.09.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.04.2024