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Titel 21-40 von 722


Schröder, Sina

Selbstlos – Die Zweifel der modernen Mütter, die alles geben und sich selbst dabei verlieren

„Ich liebe meine Kinder und diesen Job als ihre Mama – aber er ist nun mal fucking anstrengend. Und meine Arbeitslast? Unsichtbar.“

Was macht eine gute Mutter aus? Die G ...

Im Bestand seit: 04.10.2023

Verfügbar

Walk, Dr. med. Ute

Mehr Energie in 4 Wochen

In kleinen Schritten aus dem Erschöpfungslabyrinth / Mindset, Bewegung, Ernährung und Detox

3.0

Wieder mehr Energie und Kraft Etwas Müdigkeit kennt jeder. Hält diese länger an und kommen körperlic ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024

Hollard, Andreas

Ayurveda für zuhause

Gesund und ganzheitlich essen mit regionalen und saisonalen Zutaten | Über 60 Rezepte – individuell und typgerecht anwendbar

Gesundheitsratgeber über die Heilwirkung der Ayurveda-Ernährung mit heimischen Zutaten, mit Selbstte ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Korte, Martin

Long Covid – wenn der Gehirnnebel bleibt

Die gefährlichen Langzeitfolgen von Corona - Auf Basis neuester Forschungserkenntnisse zu Ursachen, Therapien, Heilungschancen

Neueste Erkenntnisse aus der Forschung: Wie das Corona-Virus unser Gehirn schädigt und wie man das R ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Lange, Petra

Hausmittel für Kinder

Natürlich vorbeugen und heilen

So fröhliche und gesunde Kinder wie auf dem Titelbild hätten wir wohl alle gerne. Wer denkt da schon ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

de Lange, Catherine

Gehirn gut, alles gut. Wie du Krankheiten vorbeugst, deine Psyche stärkst und dein kognitives Potenzial entfaltest

Weniger vergessen, positiv denken, Alzheimer und Demenz vorbeugen

5.0

Das Gehirn ist unser wichtigstes Organ. Damit es bis ins hohe Alter bestmöglich für uns arbeitet, mü ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Bitzer, Lisa; Horn, Isabell

Bleibt das jetzt so?

Die Depression, mein unperfektes Leben und ich

„Die hat aber ein perfektes Leben!“ – diesen Eindruck hatten die Follower*innen, die jeden Tag die P ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Lauber, Hans

Fit wie ein Diabetiker

Messen! Essen! Laufen!

Fit wie ein Diabetiker Messen! Essen! Laufen! Hans Lauber, Jahrgang 1948, zeigt, wie sich Typ-2-Di ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Greiner, Karin

Meine Wildpflanzen-Apotheke

120 heilende Rezepte rund ums Jahr

Eine eigene Hausapotheke, komplett selbst gemacht? Das funktioniert tatsächlich mit unseren heimisch ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Schulze Esking, Annegret

Ganzheitliches Gedächtnistraining für Männer

Sofort einsetzbare Themenstunden für jeden Tag. Keine Vorbereitung nötig, praxiserprobt, auch für Menschen mit Demenz

Corona hat Spuren hinterlassen. Laut neuem WidOReport klagen 75 % der Heimbewohner über Einsamkeit,  ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Sporbert, Marianne

Hier trainieren Männer ihr Gedächtnis

Kurzweilig & humorvoll – die Arbeitsmappe für die Betreuungspraxis. Für Gruppen- und Einzeltrainings in der Pflege

In vielen Pflegeheimen ist die Angebotsstruktur primär auf Frauen ausgerichtet. Dabei ist rund ein V ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Hauner, Ralf

Ihr Recht auf Kur und Reha

Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen

Ansprüche kennen, nutzen, durchsetzen Eine schwere Erkrankung, eine Operation, psychische Erschöpfu ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Schewe, Petra

Finanzielle Fragen rund um die Rente

Ansprüche kennen und voll ausschöpfen

Gut versorgt im Ruhestand Der Ratgeber leistet Orientierungshilfe bei wichtigen finanziellen Fragen ...

Im Bestand seit: 10.08.2023

Verfügbar

Brown, Monika

33 VEGAN RECIPES FOR KIDS

DELICIOUS, FAST AND EASY TO PREPARE

Do you want to quickly prepare delicious and healthy food for the whole family, start the day fit an ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Stuller, Michael

Komm runter

Ruhe lernen

2.0

Dr. Michael Stuller, geboren 1967 in Kärnten, machte zunächst Karriere beim Radio. Bekannt wurde er  ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Hillert, Prof. Dr. med. Dr. phil. Andreas

Stress positiv nutzen - positives Mindset aufbauen, besser fühlen mit Entspannungstechniken - Herausforderungen im Berufs- und Privatleben meistern

Ganz locker auf der Stresswelle surfen

3.0

Stress muss nicht immer negativ sein Stress im Alltag, im Job, im Studium, sogar in der Freizeit - w ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Beiser, Rudi

Öle, Cremes und Salben aus Heilpflanzen

Wirksame Rezepturen selbst gemacht. Expertenwissen von Massageöl bis Wundsalbe

Nach dem Buch „Heilpflanzen-Tinkturen“ folgt hier ein ebenso fundiertes Werk von Rudi Beiser über Öl ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Weiss, Angela; Rufer, Michael; Alsleben, Heike

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichk ...

Im Bestand seit: 21.05.2023

Verfügbar

Petrat, Nils

Endlich mal ankommen

Wie du deinen Platz im Leben findest

Lebensfreude und Orientierung: Ankommen und einen Platz im Leben finden Wo kann ich endlich mal anko ...

Im Bestand seit: 14.04.2023

Verfügbar

A Scholtens

Intervallfasten für Frauen ab 60

Gesundheit verbessern und in Würde altern

 Sind Sie eine Frau über 60 und möchten Ihre Gesundheit und Langlebigkeit verbessern? Intermittieren ...

Im Bestand seit: 14.04.2023

Verfügbar