Ganz gelassen
Die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
Autor*in: Knoblauch, Jörg; Becker, Irene
Reihe: Campus-Hörbuch
Jahr: 2008
Sprache: Deutsch
Dauer: 64 min
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.10.2024
3.6
- Inhalt:
- Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem E-Audio, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.
Titelinformationen
Titel: Ganz gelassen
Reihe: Campus-Hörbuch
Autor*in: Knoblauch, Jörg; Becker, Irene
Interpret: Bartel, Elmar
Verlag: Campus
ISBN: 9783593406626
Kategorie: Sachmedien & Ratgeber, Beauty & Wellness, Entspannung & Wellness
Dateigröße: 63 MB
Format: eAudio Stream
Max. Ausleihdauer: 21 Tage
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