die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Sport Fitness Angebot

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Titel 121-140 von 232


Großhauser, Mareike

Ernährung im Sport für Vegetarier und Veganer

3.6

Ist Fleisch wichtig für unsere Ernährung? Eine zentrale Frage, die die Bevölkerung und viele Fachges ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Verfügbar

Nagel, Christoph

Kloses Tore

die 16 WM-Treffer, die Karriere, das Leben

2014 ist das Jahr des Miroslav Klose: Er ist Fußballweltmeister und zugleich Weltmeisterschafts-Reko ...

Im Bestand seit: 27.11.2014

Verfügbar

Liebmann, Hollis Lance

Ohne Geräte - Muskeltraining 50+

Kraft - Ausdauer - Flexibilität

3.5

Regelmäßiger Sport trägt zu einem längeren und gesünderen Leben bei, ganz egal, wann man mit dem Tra ...

Im Bestand seit: 25.10.2014

Verfügbar

Froböse, Prof. Dr. Ingo; Froböse, Ingo

Das Muskel-Workout

über 100 hocheffiziente Übungen ohne Geräte

4.1

Um fit und durchtrainiert zu sein braucht es weder hochtechnische Geräte, noch ein Fitnesscenter-Abo ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.05.2024

Bertram, Oliver

Das Men's Health Workout ohne Geräte

Mehr Muskeln, mehr Ausdauer, mehr Power: fit durch Eigengewichtstraining!

3.5

Schlank, stark & sexy – grenzenlos fit durch Eigengewichtstraining  ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Verfügbar

Steinbach, Martina

Das Women's Health Workout ohne Geräte

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch – so kommen Sie überall ganz einfach in Bestform

4.1

Toller Body, straffe Beine, flacher Bauch Lust auf ein rundum schla ...

Im Bestand seit: 01.08.2014

Verfügbar

Friedrichs, Ralf

Kaiserschmarrn

Die verrücktesten Skandale der Fußball-Nationalmannschaft

2.8

Die verrücktesten Aufreger der Nationalelf in einem Buch! Warum heißt der Schluchsee seit der WM 198 ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Bärmann, Christian; Schwarz, Martin Maria

Fußball-Legenden

Von Straßenkickern zu Superstars: Weltfußballer und ihre Geschichten

3.6

Zur FUSSBALL-WM in BRASILIENGibt es einen Fußball-Gott? Weiß man nicht so recht. Aber sicher gibt es ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Uschmann, Oliver

Überleben beim Fußball

Expeditionen am Ball

4.5

Voll auf die Elf! Wer braucht schon Sex? Die Null  ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Cacau; Schlammerl, Elisabeth

Cacau - Immer den Blick nach oben

3.0

Juli 1999: Der 18 Jahre alte Cacau kommt am Münchener Flughafen an und hofft - ohne Vertrag in der H ...

Im Bestand seit: 12.06.2014

Verfügbar

Strasser, Patrick; Klein, Günter

Hoeneß

Die Biografie

3.4

30 Jahre Manager des FC Bayern München, Nationalspieler, Wurstfabrikant, einziger Überlebender eines ...

Im Bestand seit: 22.05.2014

Verfügbar

Hoffmann, Ulf

Fahrradreparaturen

alle Reparaturen Schritt für Schritt erklärt

4.0

Das komplette Werkstattbuch! Von Stadtrad bis Hightech-Bike, Fahrradfahren kann jeder. Aber wie steh ...

Im Bestand seit: 24.04.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024

Reng, Ronald

Christian Ulmen liest "Spieltage" von Ronald Reng

die andere Geschichte der Bundesliga

4.5

50 Jahre Bundesliga im August 2013! Ein Hörbuch wie ein unwiderstehliches Dribbling: Als Spieler, Tr ...

Im Bestand seit: 28.11.2013

Verfügbar

Becker, Boris

Das Leben ist kein Spiel

2.5

Zwischen diesen Buchdeckeln gibt es 100 Prozent Boris Becker und so manches Gegenbild zu den Klische ...

Im Bestand seit: 24.10.2013

Verfügbar

Schnoor, Heike; Gebhardt, Nicole; Schmidt, Daniela

Olympische Winterspiele im Kinderturnen

3.0

Die Olympischen Spiele ziehen weltweit die Menschen in ihren Bann. Dabei geht es nicht nur um sportl ...

Im Bestand seit: 30.09.2013

Verfügbar

Zirkus, Clowns und kleine Akrobaten

Band 83

1.0

Der Zirkus übt eine magische Anziehungskraft auf Kinder aus - sie lieben ihn. Die Bewegungswelt des  ...

Im Bestand seit: 23.09.2013

Verfügbar

Fußballtraining für Kids & Jugendliche

Bundesliga-Coaching leicht verständlich

4.2

PROFESSIONELLES BUNDESLIGA, COACHING LEICHT VERSTÄNDLICH UND SO AUFGEBAUT, DASS ES RIESEN SPASS MACH ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Bisanz, Gero; Gerisch, Gunnar

Fußball

Kondition - Technik - Taktik - Coaching

4.3

Fußball - Kondition, Technik, Taktik und Coaching ist der Klassiker unter den Fußballbüchern, ein au ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Geierspichler, Thomas

Mit Rückgrat zurück ins Leben

5.0

Ein Autounfall nach einer Disconacht endet für den damals 18-jährigen Thomas Geierspichler mit einer ...

Im Bestand seit: 20.09.2013

Verfügbar

Bauch, Beine, Po - Fat Attack

2.6

DIE SCHNELLE FETT-ATTACKE DIREKT ZUM MITMACHEN! Dieses Fitness-Programm beschäftigt sich mit den bek ...

Im Bestand seit: 02.05.2013

Verfügbar