die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Alle Titel zu Gräfe und Unzer Verlag

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Titel 41-60 von 242


Schlüter, Christiane; Schlüter, Christiane

Der innere Jakobsweg

Aufbrüche wagen, eigene Wege gehen, neue Ziele finden

4.0

Die Lust am Pilgern ist ungebrochen. Neben dem Weg an sich liegt die Magie des Pilgerns für viele Me ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.05.2024

Hammer, Matthias

Der Feind in meinem Kopf

stopp den inneren Kritiker

3.7

Wir sabotieren uns selbst - und damit ist es Schluss! In jedem Menschen sind zahlreiche innere Antei ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Graumann, Katja

Mit Liebe backen und verpacken

Weihnachten

2.9

Advent ohne Backen? Das wäre ja wie Weihnachten ohne Christbaum! Wenn Sie auch zu denen gehören, die ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Matthaei, Bettina; Gugetzer, Gabriele; Staabs, Nicole

Clean Eating

die besten Rezepte

3.2

20 pure, gesunde Rezepte, mit denen Sie sich leichter fühlen. Kennen Sie das: Überflüssige Pfunde un ...

Im Bestand seit: 18.09.2015

Verfügbar

Pape et al., Detlef; al., Detlef Pape et; Pape, Detlef

Schlank im Schlaf - Abendessen

3.6

20 Schlank im Schlaf Rezepte, speziell für abends. Essen Sie sich schlank mit dem SIS-Prinzip. Schla ...

Im Bestand seit: 18.09.2015

Verfügbar

Borck, Dorothee

Knooking

Häkeln im Strick-Look

2.8

Egal, ob Sie als Häkelfan oder Strickerin Ihr Spektrum um eine neue Technik erweitern wollen oder ei ...

Im Bestand seit: 18.09.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.04.2024

Gräfe und Unzer, Verlag; Unzer, Verlag Gräfe und

GU-Balance - Das Magazin für Dein gesundes Leben (1/2015)

Inspiration für Fitness, Ernährung & Entspannung

3.8

Familie, Arbeit, Freizeit: Im stressigen Alltag ist es nicht immer einfach, die eigene Balance zu fi ...

Im Bestand seit: 28.08.2015

Verfügbar

Langer, Linda; Sticken, Janina

Upcycling

Alltägliches im neuen Look

2.7

Machen Sie etwas Neues aus Ihren Lieblingstücken oder Alltagsgegenständen! Im Handumdrehen werden au ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Pomroy, Haylie

Fast Metabolism Diät

viel essen, noch mehr abnehmen

3.9

Durch viele Diäten gerät der Stoffwechsel aus dem Gleichgewicht und macht so das Abnehmen unmöglich. ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Lauterbach, Heiner; Lauterbach, Viktoria

Forever fit

das clevere Training ohne Geräte ; Workouts die wirken, Smoothies, die pushen ; Fitness, die bleibt

3.0

Es ist nie zu spät, sein Leben zu verändern. Wer könnte es besser wissen als Heiner Lauterbach, eine ...

Im Bestand seit: 01.05.2015

Verfügbar

Murphy-Witt, Monika; Stamer-Brandt, Petra

Das kleine Erziehungs-ABC

von Angst bis Zorn

3.3

Das Erziehungs-ABC gibt Eltern alltagsgerechte, schnell wirksame Tipps und Lösungsvorschläge für aku ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Marianowicz, Martin

Den Rücken selbst heilen

Schmerzfrei werden und bleiben - das ganzheitliche Programm

4.6

60 bis 80 Prozent aller Rückenschmerzen sind unspezifisch. Das Krankheitsbild zeigt keine Veränderun ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024

Dittmer, Diane

Couscous, Quinoa & Co.

Liebe auf den ersten Biss

3.7

Sie heißen Hirse, Couscous, Bulgur und Amaranth - und werden in der grünen Küche immer öfter für die ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Zunner, Marianne

1 Brot - 50 Aufstriche

das Beste kommt obendrauf

4.1

Um in Sachen Genuss top zu sein, braucht es nicht viel. Eine Scheibe Landbrot oder Ciabatta und was  ...

Im Bestand seit: 06.03.2015

Verfügbar

Purviance, Jamie

Weber's Wintergrillen

die besten Rezepte

4.4

Spätestens im Oktober wandern der Sonnenschirm, die Gartenstühle und der Grill in den Keller: Tschüß ...

Im Bestand seit: 07.11.2014

Verfügbar

Schinharl, Cornelia

Einfach Quiches

3.6

Ein Stück ofenfrische Quiche und dazu ein knackiger Salat - das wäre doch mal wieder was! Aber ist e ...

Im Bestand seit: 27.10.2014

Verfügbar

Tempelhof, Siegbert; Gnad, Marcus; Weiss, Daniel

Das neue Knietraining

Beweglichkeit, schmerzfreie Kniegelenke, Stabilität, trainierte Muskeln ...

3.7

Das Kniegelenk muss sehr häufig behandelt und operiert werden. Bis zu 10 Millionen Menschen leiden i ...

Im Bestand seit: 25.10.2014

Verfügbar

Lang-Reeves, Irene; Villinger, Thomas

Beckenboden-Training

3.7

Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz ...

Im Bestand seit: 25.10.2014

Verfügbar

Schmidt, Sigrid

Bach-Blüten für innere Harmonie

4.7

Die Bach-Blüten-Therapie wurde von dem Engländer Dr. Edward Bach um 1930 entwickelt. Sie basiert auf ...

Im Bestand seit: 25.10.2014

Verfügbar

Fritzsche, Doris

Fruktose-Unverträglichkeit

[mit über 50 Rezepten]

3.5

Immer mehr Menschen in Deutschland leiden an einer Fruktosemalabsorption, einer Unverträglichkeit ge ...

Im Bestand seit: 25.10.2014

Verfügbar