die Onleihe Verbund Ruhrgebiet. Bestleiher

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Titel 1-20 von 30


Mogi, Ken

Nagomi

Der japanische Weg zu Harmonie und Lebensfreude

Nagomi bringt Leichtigkeit, Harmonie und Glück in dein Leben. Ken Mogi erklärt hier dieses tief im j ...

Im Bestand seit: 26.08.2022

Verfügbar

Rampp, Dr. Thomas

Immunbooster Atmen

Mit praktischen Übungen die Heilkraft des Atems entdecken

5.0

Durch Hektik und Stress im Alltag und im Job atmen die meisten Menschen zu hastig und zu flach. Dr.  ...

Im Bestand seit: 14.07.2021

Verfügbar

Richard, Ursula

Immunbooster Meditation

Praktische Übungen für einen achtsamen Alltag und ein gesundes Leben

5.0

Der Ratgeber für Einsteiger in die Meditation mit praktischen Übungen für einen achtsamen Alltag und ...

Im Bestand seit: 14.07.2021

Verfügbar

Kleine-Gunk, Prof. Dr. med. Bernd

Jung bleiben ist Kopfsache

Erstaunliche Fakten aus der Altersforschung

4.0

Altern besser verstehen und entscheidend verlangsamen - vom Bestsellerautor und Altersmediziner Alte ...

Im Bestand seit: 10.03.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.05.2024

Nishimura, Kodo

Der Mönch in High Heels

Du darfst sein, wer du bist | Die inspirierende Lebensgeschichte des berühmten Make-up-Artists und LGBTQIA*-Mönchs Kodo Nishimura

Der weltbekannte LGBTQ+-Mönch schreibt über die Kraft der Selbstliebe  ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

Ritter, Claudia

Natürliche Stresskiller

Mehr Energie und Lebensqualität durch aktive Pflanzenstoffe

Entspannt durch den Tag Ein Leben ohne Stress ist für die meisten Menschen unvorstellbar. Allein die ...

Im Bestand seit: 08.07.2021

Verfügbar

Ferrari, Christine

Die Gewürz-Apotheke

Einfache Rezepturen aus der traditionellen orientalischen Heilkunde

3.0

Einfache Rezepturen aus der traditionellen orientalischen Heilkunde. Christine Ferrari lebt seit vie ...

Im Bestand seit: 26.07.2022

Verfügbar

Hühn, Susanne

Mein Moment der Stille

Fantasiereisen zum Abschalten und Krafttanken

Sehnst du dich nach mehr Ruhe in deinem Alltag, nach kleinen inneren Momenten der Stille? Die erfahr ...

Im Bestand seit: 13.07.2022

Verfügbar

Moorjani, Anita

Hochsensibel ist das neue Stark

Warum Empathie der Schlüssel für ein besseres Leben und eine bessere Welt ist - Mit gezielten Energieübungen für Beruf und Alltag

Hochsensible und empathische Menschen spüren die Emotionen ihrer Mitmenschen besonders stark – oft z ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

Wormer, Dr. med. Eberhard J.

Natürliche Antidepressiva. Kompakt-Ratgeber

Sanfte Wege aus dem Stimmungstief

Seit der Antike bezeichnet "Melancholie" eine durch Schwermut und Trübsinn geprägte seelische Stimmu ...

Im Bestand seit: 26.07.2022

Verfügbar

Feldman, Nina; Harp, David

Meditieren in drei Minuten

Einfache Meditation für den modernen Menschen – perfekt für Einsteiger Inzwischen ist es wissenschaf ...

Im Bestand seit: 01.08.2023

Verfügbar

Chopra, Deepak

Feuer im Herzen

Eine sprituelle Reise

So weise wie Sokrates, so friedlich wie Buddha – ein alter Mann namens Baba gibt einem Jungen eine U ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Verfügbar

Helmstetter, Kristen

Bettgeflüster für die Seele

5 Minuten "Pillow Self-Talk" vor dem Schlafengehen, um Dir das Leben Deiner Träume zu erschaffen

Fünf Minuten am Abend für ein Traumleben am Tag! Ein traumhaftes Leben durch fünf Minuten Selbstges ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Verfügbar

Petersen, Dr. med. Christina Barbara

Intuitiv gesund. Werde dein eigener innerer Arzt!

Langfristige Gesundheit durch Selbstheilung und das richtige Mindset

5.0

Schau hinter die Kulissen deiner Gesundheit! Niemals zuvor waren die weltweiten Anstrengungen in me ...

Im Bestand seit: 22.01.2022

Verfügbar

Devi, Elaine

Reiki für Einsteiger - Das Praxisbuch: Wie Sie Ihre universelle Lebensenergie Schritt für Schritt erwecken, um diese für sich und andere vielfältig anzuwenden | inkl. geführter Reiki-Meditationen

Reiki: Mit der mächtigen Energie der sanften Heilmethode ganz einfach zu umfassendem Wohlbefinden ge ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2024

Plattner, Anja

Dein Seelen-Coach

Nutze die Energie der Rauhnächte und spüre die Magie des Universums – Mit Ritualen, Onlinekurs und Coaching-Übungen für ein gestärktes Selbst

Damit die eigene Lebensreise gelingt: Der Seelen-Coach bietet Unterstützung für ...

Im Bestand seit: 31.10.2022

Verfügbar

Meinen, Thomas

Wissenswertes über Tee

Hörbuch zum Tee lässt den Lärm der Welt vergessen

 Die Ziehzeit des Tees lässt sich nicht genau bestimmen. Auf jeden Fall stimmt die alte Regel, dass  ...

Im Bestand seit: 08.09.2022

Verfügbar

Bien, Ulrich

Einfach. Alles. Merken.

Das perfekte Gedächtnistraining. Geniale Merktechniken

Einfache Merktechniken, sofort einsetzbar! Namen und Gesichter, Zahlen und Fakten, Telefonnummern un ...

Im Bestand seit: 10.07.2022

Verfügbar

Co-Creare; Heinrich, Marcell; Hüther, Gerald

Future Skills - Das Praxis-Hörbuch - Loving Kindness (Ungekürzt)

Loving Kindness - KEIN SKILL, ABER EINE INNERE HALTUNG, DIE UNS MENSCHEN ZU GESTALTERN EINER LEBENSW ...

Im Bestand seit: 01.11.2022

Verfügbar

Cartsburg, Sarah Jasmin

Tief schlafen mit Deltawellen

Tief und Erholt Schlafen - Leicht Gemacht

Jeder kann tief schlafen! Die tiefe erholsame Schlaf-Phase, der sogenannte Tiefschlaf, in dem das Ge ...

Im Bestand seit: 30.07.2022

Verfügbar