2 Tage Diät pro Woche sind genug. An den restlichen fünf Tagen kann man essen, was man will – und ni ...
Im Bestand seit: 15.05.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 29.04.2024
Lemberger, Heike; Worm, Nicolai; Mangiameli, Franca
Alle neuen Erkenntnisse zum Abnehmen – einfach umgesetzt und garantiert ohne Jo-Jo-Effekt! Sind Sie ...
Im Bestand seit: 15.05.2019
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Hinter dem Schlagwort "intermittierendes Fasten" verbirgt sich die nach neuesten wissenschaftlichen ...
Im Bestand seit: 15.05.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.05.2024
Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden ...
Im Bestand seit: 28.01.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 08.04.2024
Schönheit kommt bekanntlich von innen und wer gut aussehen will, muss sich auch gut fühlen. Hungerku ...
Im Bestand seit: 28.01.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 10.06.2024
Cavelius, Anna; Weiss, Daniel; Tempelhof, Siegbert
Faszien durchdringen unseren ganzen Körper, bei jeder Bewegung spielen sie mit. Sie sind daher viel ...
Im Bestand seit: 05.10.2018
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Vormann, Jürgen; Kerner, Maiko
Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren Körper auswirkt. Ursache für Übergew ...
Im Bestand seit: 05.10.2018
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Riedl, Dr. med. Matthias; Fleck, Dr. med. Anne; Klasen, Dr. med. Jörn
Zwickt es im Magen? Fühlt sich der Bauch abends oft aufgebläht an? Das kennen viele Menschen, denn u ...
Im Bestand seit: 05.10.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.05.2024
Vidal, Maxence; Pourcelot, Christophe
Hochintensives Intervalltraining ist – richtig ausgeführt – eine zeitsparende und sehr effektive Met ...
Im Bestand seit: 27.06.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 09.06.2024
Yoga hilft - unterstützend sogar bei schwerwiegenden Erkrankungen! Das wurde in diversen Studien bes ...
Im Bestand seit: 18.06.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 03.04.2024
LCHF funktioniert auch ohne Fleisch! Was wir essen entscheidet darüber, wie sich Nahrung auf unseren ...
Im Bestand seit: 18.06.2018
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Cramm, Dagmar von; Cramm, Dagmar von
Anti-Aging war gestern - von nun an heißt es: Happy Aging! Die Kinder sind aus dem Haus, im Beruf lä ...
Im Bestand seit: 04.06.2018
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Engel, Tina; Grillparzer, Marion
Clever essen, länger leben, glücklich sein. Klingt einfach? Ist es auch! Forscher sagen, heute gebor ...
Im Bestand seit: 20.04.2018
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Superfoods sind in aller Munde, heimische Superfoods sind viel besser! Nämlich naturbelassen und unv ...
Im Bestand seit: 12.11.2017
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Tai Chi und Qi Gong - kraftvoll und ausgeglichen durch den Alltag Beruflicher Dauerstress und die t ...
Im Bestand seit: 27.07.2017
Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024