Susanne Kersigs Botschaft ist so einfach wie hoffnungsvoll: Wenn wir lernen, konsequent einen Ort de ...
Im Bestand seit: 15.08.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 20.05.2024
Ist Ihr Akku mal wieder leer? Fühlen Sie sich nervös, angespannt und ausgelaugt? Das muss nicht sein ...
Im Bestand seit: 25.02.2022
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024
In diesem liebevoll gestalteten Geschenkbuch finden sich 100 Inspirationen, um sich inmitten von Str ...
Im Bestand seit: 02.07.2021
Voraussichtlich verfügbar ab: 06.05.2024
Die Basics der Zufriedenheit vom großen Zen-Meister. Thich Nhat Hanh ist neben dem Dalai Lama der be ...
Im Bestand seit: 05.11.2020
Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2024
Für viele Menschen ist die Vorweihnachtszeit mittlerweile die stressigste Zeit des Jahres. Wie konnt ...
Im Bestand seit: 23.11.2019
Verfügbar
Dietz, Thomas; Weiss, Halko; Harrer, Michael E.
Achtsamkeit bereichert unser Leben durch mehr Balance, Erfüllung und das Glück der Zufriedenheit. Au ...
Im Bestand seit: 30.10.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.08.2024
Ruhe finden in unserer stressigen Welt, mit sich und anderen im Einklang sein und im Einfachen das B ...
Im Bestand seit: 30.10.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024
Mehr Zufriedenheit im Job, weniger Stress - das ist einfach und doch schwer. Dieses Buch zeigt, wie ...
Im Bestand seit: 15.05.2019
Voraussichtlich verfügbar ab: 28.04.2024
Dieses Buch ist ein Plädoyer für einen sanften und achtsamen Umgang mit dem Herzen. Es ist gespeist ...
Im Bestand seit: 27.06.2018
Verfügbar
Gönnen Sie sich mit diesem kleinen Buch von Bestsellerautor Pirmin Loetscher kleine Auszeiten für je ...
Im Bestand seit: 18.06.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.06.2024
Gönnen Sie sich mit diesem Buch kleine Auszeiten fur jeden Tag. Die Übungen helfen Ihnen, Ihr Leben ...
Im Bestand seit: 18.06.2018
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024
Baur, Angelika; Mannschatz, Marie
Buddhas Herzmeditation, auch bekannt als Metta-Meditation, ist ein wunderbarer Weg, Zugang zu sich s ...
Im Bestand seit: 07.11.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2024
Stress, Termindruck, Reizüberflutung: Immer mehr Menschen fühlen sich davon überfordert. Die richtig ...
Im Bestand seit: 07.11.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 04.06.2024
Entschlüsselt: Das Geheimnis der Achtsamkeit Dieser Ratgeber hat den Anspruch, Ihnen alles Nötige z ...
Im Bestand seit: 21.05.2015
Voraussichtlich verfügbar ab: 05.05.2024
Gesundheitsfachleute weltweit empfehlen Achtsamkeitstraining als hocheffektive Selbsthilfe bei Stres ...
Im Bestand seit: 25.07.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 13.05.2024
Einfach den Anleitungen auf den Audio-Files (die als Download hier zur Verfügung stehen: https://www ...
Im Bestand seit: 06.05.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 27.06.2024
Die bekannte Meditationslehrerin Sylvia Wetzel zeigt an vielen praktischen Übungen und erklärenden T ...
Im Bestand seit: 25.04.2014
Voraussichtlich verfügbar ab: 23.05.2024
