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die Onleihe Augsburg. Entspannung Wellness Angebot

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Titel 1-8 von 8

Skuban, Ralph

ATMEN - Übungen zur Heilung und Entspannung (Ungekürzte Autorenlesung)

Geführte Übungen für Ihre tägliche Atempraxis In seinem wegweisenden Hörbuch "ATMEN - heilt, entspan ...

Im Bestand seit: 16.11.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.10.2024

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Klein, Nicolaus

Meditative Tiefenentspannung-mit spezieller Entspannungsmusik (ungekürzt)

Das Ziel dieser Tiefenentspannungsübung ist es, Körper, Geist und Seele zur Ruhe kommen zu lassen. W ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 24.09.2024

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Raksi, Johanna

Progressive Muskelentspannung nach Jakobson-für Kinder von 6-9 Jahren mit Wohlfühlmusik (ungekürzt)

Die Grundvoraussetzungen für eine gute und gesunde physische und psychische Entwicklung unserer Kind ...

Im Bestand seit: 06.10.2022

Verfügbar
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Loyd, Alex

Das Love Principle - Die Erfolgsmethode für ein erfülltes Leben

3.9

Alex Loyd, Psychologe und Arzt, hat seine Erfahrung aus 25 Jahren klinischer Praxis mit Lebensweishe ...

Im Bestand seit: 28.07.2014

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.10.2024

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Minar, Christopher Po

Der Weg des Meisters

das Geheimnis des Qigong und der traditionellen chinesischen Medizin

4.5

Im Bestand seit: 28.06.2014

Verfügbar
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Autogenes Tai Chi Qi Gong

Erfolg, Stress-Reduktion, Entspannung

3.0

Langsam fließende, sanfte Bewegungen mit meditativen Charakter, die mit der Atmung kombiniert werden ...

Im Bestand seit: 15.02.2013

Verfügbar
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Höfler, Heike

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern

10 Programme zum Loslassen und Wohlfühlen

4.3

Aus Gewohnheit verspannt? Nacken- und Schulter-, aber vor allem die kleinen Kiefermuskeln, sind die  ...

Im Bestand seit: 13.08.2010

Verfügbar
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Lichtenau, Birgit

Feldenkrais - sich leicht und frei bewegen

entspannter Nacken - bewegliche Schultern

4.5

Verspannungen und Fehlhaltungen in Wirbelsäule, Nacken und Schultern sind weit verbreitet. Verfestig ...

Im Bestand seit: 28.02.2009

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.09.2024

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