E-Ausleihe Teltow-Fläming. Beauty Wellness Angebot

Seitenbereiche:


Filter bearbeiten


Titel 1-20 von 32


Klein, Nicolaus

Geführte Meditation für mehr Selbstliebe

mit wohltuender Entspannungsmusik

Die Ursache für die meisten unserer Probleme ist mangelnde Selbstliebe und das damit verbundene schw ...

Im Bestand seit: 24.11.2022

Verfügbar

Urmersbach, Aylin

Älter werden wir später!

Mein natürliches Anti-Aging-Programm für ein gesundes, glückliches Leben

Älter werden, ohne alt zu sein - wer wünscht sich das nicht? Dieser Traum ist in greifbare Nähe ger ...

Im Bestand seit: 25.11.2021

Verfügbar

Das Klangschalen-Spiel

Schwingungen, Harmonie und wunderbare Entspannung

3.8

Klangschalen: Sie sind beliebte Instrumente aus Bronze, deren Klänge bei der Klangtherapie und Klang ...

Im Bestand seit: 06.07.2021

Verfügbar

Lucas, Lucy

Das kleine Hörbuch vom Yoga

10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

3.0

Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag Yoga kann wahre Wunder be ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Verfügbar

Bennewitz, Dirk; Kubasch, Andrea

Yoga für dein Leben

mit vielen Übungen, Rezepten und Wohlfühltipps

1.0

Yoga besteht nicht nur aus Körperübung - es ist eine ganzheitliche Lebenseinstellung, die unser Wohl ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Becker, Jan

Du kannst schlank sein, wenn du willst

Mit Selbsthypnose zum Wunschgewicht

Für Abnehmwillige gibt es immer neue Wunderdiäten und komplizierte Ernährungskonzepte - leider ist d ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Donhauser, Rose Marie

Abnehm-Smoothies

schlank mit den Powerdrinks: über 50 Detox-Rezepte ; mit 2-Kilo-weg-Diät

3.0

Schlank mit Smoothies Smoothies sind nicht nur im Handumdrehen gemixt, sondern auch erfrischend und  ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Busemann, Christian

Papa to go

Yoga für gestresste Väter

Neues vom "Papa To Go": Christian Busemann hat sich auf die Matte gelegt und dabei nicht nur festges ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Sieger, Nadine

Shoes

warum Frauen nicht ohne sie leben können

Neben der Handtasche sind es die Schuhe, die das Herz der Frau höher schlagen lassen. Was macht die  ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Coefield, Sasha

Flechtfrisuren

step by step ; 200 Fotos

Promis und Models machen es vor: Flechtfrisuren sind Trend! Wie der Look der Stars ganz einfach im A ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Weber, Nina

Mama macht mal Pause

10-Minuten-Wellness im Alltagsstress

5.0

Das Buch für erschöpfte Mütter 120 Tipps und Übungen, wie man seinen Alltag als Mutter besser bewält ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Möhring, Wolfgang

Progressive Muskelentspannung

Körper, Geist und Seele im Einklang

4.5

Der Entspannungskurs für zu Hause und unterwegs Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Tai Chi

Meditation In Bewegung

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Power Yoga

Übungen Für Körper Und Geist

Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fließende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen un ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Schauerte, Anke

Senioren Yoga

5.0

Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann ...

Im Bestand seit: 22.07.2020

Verfügbar

Wicke, Susanne

Seifenglück einfach selbstgemacht

2.0

Bunte Seifen ...... selber machen! ​Susanne Wicke präsentiert Seifenkreationen von kunterbunt-lustig ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Marque, Susan

Fruit infused water

98 gesunde Rezepte für leckeres Wasser mit Früchten und Kräutern

3.4

Um gesund und fit zu bleiben, sollten wir täglich mehrere Liter trinken - und zwar im besten Fall Ge ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Stix, Wolfgang

Kosmetik aus dem naturnahen Garten

Bei Reinigungs- und Pflegeprodukten wird immer mehr Wert auf natürliche Inhaltsstoffe gelegt, die de ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Diekmann, Jutta

Hairstyles

Step by Step zur Traumfrisur

3.1

Geflochen, getwistet und gesteckt - so trägt man seine Haare heute! Wer zwei linke Hände hat, findet ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar

Dahlke, Ruediger

Das Geheimnis der Lebensenergie in unserer Nahrung

[die neue vegane Ernährung]

4.5

Was ist das Geheimnis guten Essens? Wie sieht eine Ernährung aus, die uns wirklich stärkt und von Gr ...

Im Bestand seit: 21.07.2020

Verfügbar