E-Ausleihe Teltow-Fläming. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 277

Lindenfeld, Benno

Der Wald der Freundlichkeit - Mitgefühl und Wärme spüren

Ruhezeit mit Benno 7

--- Tauche ein in den "Wald der Freundlichkeit": --- --- In dieser geführten Meditation lädt dich B ...

Im Bestand seit: 20.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.06.2025

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Bauhofer, Ulrich

Aktiv verjüngen

Selbstheilung aktivieren. Energielevel steigern. Sich fantastisch fühlen. Die revolutionäre Formel: Longevity-Forschung trifft auf Ayurveda-Medizin. Von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt

Das Beste aus Anti-Aging-Forschung und Ayurveda Die Chance, jung zu bleiben, war nie größer. Die in ...

Im Bestand seit: 20.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.06.2025

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Huber, Michaela

Möchten Sie mit mir darüber sprechen?

Psychotherapie-Stunden für zu Hause

5.0

Wie läuft eigentlich so eine Psychotherapie ab? Michaela Huber, international erfahrene und vielfach ...

Im Bestand seit: 20.05.2025

Verfügbar

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie; Riepenhof, Dr. med. Helge; Sturm, Dr. med. Christian

Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

7-Minuten-Übungen, Blitzrezepte und Relaxhacks

4.5

7 Leitfaktoren für einen gesunden Lebensstil Wissen Sie eigentlich, wie stark sich zu wenig Bewegung ...

Im Bestand seit: 20.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.06.2025

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Berger, Dinah-Kristin

7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

5.0

Die Lügen, die eine Depression erzählt, isolieren und entmutigen Betroffene. Eine der Wahrnehmung ve ...

Im Bestand seit: 20.05.2025

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.04.2025

Verfügbar

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Franke, Barbara

Das Wechseljahre Buch: Ihr umfassender Leitfaden zu Hormonbalance, Ernährung, Fitness und mentaler Stärke für mehr Lebensqualität – inkl. 7-Tage-Reset, Vorsorge-Tipps und Meditationsanleitung

Das Wechseljahrs-Manual: Mit Tipps, Tricks und Strategien aus verschiedenen Alltagsbereichen voller ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Verfügbar

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Klaasen, Tobias

Der Osteopathie Guide: Schmerzen, Verspannungen und Blockaden ganzheitlich selbst behandeln, Stress mindern und das Wohlbefinden steigern - inkl. vieler Übungen, Selbsttest, 30-Tage-Plan uvm.

Osteopathie: Mit der ganzheitlich-sanften Heilmethode Alltagsbeschwerden lindern und zahlreichen Pro ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Verfügbar

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Dannhauer, Kareen

Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby

Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert

Der aktualisierte Longseller als Hörbuch Kareen Dannhauer beantwortet in diesem Hörbuch all die Fra ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Verfügbar

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Bischkopf, Jeannette

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

»Ein motivierendes und zur Selbsthilfe anleitendes Werk, welches empathisch auf die belastende Situa ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Verfügbar

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Salié, Katty

Das andere Gesicht

Depressionen im Rampenlicht

»Wir sind wieder mehr, wir sind jetzt schon zwei«, sagte Torsten Sträter zu Kurt Krömer, als der sic ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Verfügbar

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Arroll, Meg

Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

Der SPIEGEL-Bestseller über die große Wirkung kleiner Verletzungen Sie können nicht genau sagen, wo ...

Im Bestand seit: 31.03.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.05.2025

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Greger, Michael

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nich ...

Im Bestand seit: 17.03.2025

Verfügbar

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Seyfert, Katrin

Lückenleben

Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich - Ein SPIEGEL-Buch

Vom Umgang mit einem unheilbar Kranken in der Familie und den Erwartungen von außen, die das Leid no ...

Im Bestand seit: 17.03.2025

Verfügbar

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Hamm, Catharina

Save your Heart

Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben. | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

Gesunde Herzen schlagen länger Unser Herz schlägt unermüdlich, 100 000-mal am Tag. Frauenherzen sind ...

Im Bestand seit: 17.03.2025

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (01/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 10.12.2024

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FOCUS-GESUNDHEIT (04/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 10.12.2024

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Reichelt, Peggy

Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

Die Wechseljahre haben ein echtes Imageproblem. Gäbe es einen Preis für die unbeliebteste Lebensphas ...

Im Bestand seit: 25.11.2024

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 29.10.2024

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Kalze, Seraphina

Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht

Mein Vater und ich auf der Suche nach dem Glück

Dieses Buch trifft mitten ins Herz – nicht nur, weil es mit einer Herz-OP beginnt: Schonungslos ehrl ...

Im Bestand seit: 21.10.2024

Verfügbar

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Die Bewegungs-Docs – Unser Programm für mehr Gesundheit und Leichtigkeit

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7 Lügen, die dir eine Depression erzählt

Aus der verzerrten Wahrnehmung herauskommen und neuen Mut fassen

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Das Wechseljahre Buch: Ihr umfassender Leitfaden zu Hormonbalance, Ernährung, Fitness und mentaler Stärke für mehr Lebensqualität – inkl. 7-Tage-Reset, Vorsorge-Tipps und Meditationsanleitung

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Guter Hoffnung - Hebammenwissen für Mama und Baby

Hebammenwissen für Mama und Baby - Ganzheitliche Begleitung aus Evidenz und Naturheilkunde - Das Standardwerk vollständig überarbeitet und erweitert

So nah und doch so fern

Mit depressiv erkrankten Menschen leben

Das andere Gesicht

Depressionen im Rampenlicht

Wenn sich nichts richtig anfühlt

Die große Wirkung kleiner Traumata und wie wir sie überwinden

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Lückenleben

Mein Mann, der Alzheimer, die Konventionen und ich - Ein SPIEGEL-Buch

Save your Heart

Starte deinen Weg in ein herzgesundes Leben. | Fokus: Frauenherz, Stress vermeiden, länger fit bleiben, Longevity leben, psychische Balance finden, besser essen

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2025)

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Women in Balance

Die 10 häufigsten Symptome der Wechseljahre und was frau dagegen tun kann

FOCUS-GESUNDHEIT (03/2024)

Das Leben ist zu kurz für ein langes Gesicht

Mein Vater und ich auf der Suche nach dem Glück