die eBib Nordschwarzwald. Gesundheit Angebot

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Titel 1-20 von 506


Good Health (09/2023)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Im Bestand seit: 21.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 04.12.2023

Phillips, Maggie

Chronische Schmerzen behutsam überwinden

Anleitungen zur Selbsthilfe

Wer an chronischen Schmerzen leidet, versucht gewöhnlich, der Wahrnehmung des eigenen Körpers aus de ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2024

Brahms, Karolin

PCO Syndrom selbst behandeln: Wie Sie das PCOS natürlich & ganzheitlich behandeln, um Ihr hormonelles Gleichgewicht zurückzuerlangen - inkl. 21 Tage Actionplan und 50 köstlichen Rezepten

Polyzystisches Ovarialsyndrom: Expertenwissen, Praxistipps und einfache Gegenmaßnahmen für einen unb ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2024

Rapp, Ricarda

Erste Hilfe bei Fersensporn und Plantarfasziitis

Prävention - Symptome - Behandlung

Schätzungen zufolge leiden 10 % der Erwachsenen einmal in ihrem Leben an einem Fersensporn. Dabei is ...

Im Bestand seit: 16.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.01.2024

Hindricks, Prof. Dr. med. Gerhard

Hallo, starkes Herz! - Ratgeber mit Programm für Fitness, gesunde Ernährung und weniger Stress

Bluthochdruck, Herzinfarkt & Co vorbeugen | Eine Anleitung für ein herzgesundes Leben

Ihr Programm für ein gesundes Herz Das Herz ist unser Motor und das wichtigste Organ im menschlichen ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.12.2023

Bredereck, Alexander; Müller-Flechtenmacher, Dr. med. Jana Christina; Weinstein-Riechmann, Mirjam

Hilfe bei Depressionen - Ratgeber zum Umgang mit Depressionen

Symptome verstehen, Alltag meistern, Unterstützung finden | Alles Wichtige zu Medikamenten und Arbeitsrecht

Wege raus aus der Depression Sie kämpfen mit depressiven Stimmungen, vermissen Freude, Leichtigkeit  ...

Im Bestand seit: 08.11.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.03.2024

FOCUS-GESUNDHEIT (07/2023)

Im Bestand seit: 31.10.2023

Verfügbar

Volkmann, Jens; Elstner, Frank

"Dann zitter ich halt" - Leben trotz Parkinson

Symptome - Behandlung - Perspektiven

Parkinson ist nach Alzheimer die zweithäufigste neurodegenerative Erkrankung. Mehr als 350.000 Mensc ...

Im Bestand seit: 28.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2024

Bednarz, Dieter

Augen zu und Schlaf!

Handbuch eines Bettflüchtigen für eine gute Nacht | Unterwegs zu den führenden Experten

"Das geballte Fachwissen meiner Kollegen, höchst unterhaltsam verpackt. Ein außergewöhnliches Buch,  ...

Im Bestand seit: 28.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.01.2024

natürlich gesund und munter (06/2023)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Im Bestand seit: 19.10.2023

Verfügbar

Srokovskyi, Alexander

Das Schmerzfrei-Geheimnis

Schmerzen ganzheitlich verstehen und für immer loswerden | Das 3-Minuten-Programm für den Alltag

Das effektive Übungsprogramm für ein schmerzfreies Leben Schmerzen sind ein wichtiges Warnsignal uns ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.11.2023

Högl, Birgit

Besser schlafen

Wie erholsamer Schlaf Gehirn und Körper fit hält und uns länger und gesünder leben lässt

Wer gut schläft, hat Energie, Konzentration und Kraft für den Alltag. Schlaf aber kann noch viel meh ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 31.12.2023

Sittl, Reinhard; Likar, Rudolf; Janig, Herbert

Vorsorgen statt behandeln

Gesund bleiben ohne Verzicht

Unser Gesundheitssystem ist am Zusammenbrechen: Überfüllte Krankenhäuser, überlastete Ärzte, verzwei ...

Im Bestand seit: 12.10.2023

Verfügbar

FOCUS-GESUNDHEIT (06/2023)

Im Bestand seit: 26.09.2023

Verfügbar

Die erfahrenen Urologen Prof. Dr. Stephan Roth und Prof. Dr. Friedrich-Carl v. Rundstedt beantworten ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 07.12.2023

Adler, Dr. med. Yael

Genial vital!

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung | Der SPIEGEL-Bestseller der Ärztin über gesundes Älterwerden

Wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung: Bestsellerautorin und TV-Ärztin Yael Adler nimmt uns in ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.12.2023

Reindl, Julia

Kiefer-Yoga

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern und den Kiefer ganzheitlich zu entspannen

Die Kiefer-Expertin Julia Reindl setzt mit ihrem Ratgeber Kiefer-Yoga einen neuen Maßstab in der Sel ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 05.01.2024

Gunga, Hanns-Christian

Tödliche Hitze

Was extreme Temperaturen im Körper bewirken und wie wir uns schützen können

Der Klimawandel ist da und mit ihm immer öfter unerträglich heiße Temperaturen. Den meisten Menschen ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Verfügbar

Klasen, Jörn; Ahmadi-Simab, Keihan

Gemeinsam gegen Rheuma

Das Wissen zweier Top-Mediziner: Die besten Strategien aus Naturmedizin und Schulmedizin

Die Diagnose Rheuma kann jeden treffen. Und häufig führt die gefürchtete Erkrankung zu langen erfolg ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.12.2023

Lindner, Nicole

Gute Pflege braucht Kraft

Selbsthilfe für pflegende Angehörige

"Ich brauche dringend eine Auszeit - aber wie soll das gehen?", fragen sich viele pflegende Angehöri ...

Im Bestand seit: 07.09.2023

Verfügbar