die eBib Nordschwarzwald. Gesundheit Angebot

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FOCUS-GESUNDHEIT (03/2025)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 08.07.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.07.2025

Willemsen, Hannah

Zyklus-Balance

Wie du mit Female Food dein Potenzial ausschöpfst

1.0

"Wir sind zyklische Wesen und dürfen dies in jeder Lebenslage für uns nutzen. Ich möchte alle Frauen ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.07.2025

Vagedes, Dr. med. Jan

Kindgerechte Medizin

Kinderkrankheiten ganzheitlich verstehen, behandeln und vorbeugen | Standardwerk zur Kindergesundheit, für Kinder von der Geburt bis zur Pubertät

Das grundlegende Standardwerk zur Kinderheilkunde, vom führenden Experten für ganzheitliche Kinder-  ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.07.2025

Peters, Jan

Flugangst überwinden

Endlich angstfrei fliegen – Schritt für Schritt die Angst vor dem fliegen besiegen – Mit praxiserprobten Methoden und Techniken sofort Flugangst dauerhaft loswerden

Flugangst überwinden: Endlich angstfrei fliegen - Schritt für Schritt die Angst vor dem Fliegen besi ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Verfügbar

Herdener, Lutz

50 Workouts – HIIT und Tabata

Die besten Übungsreihen für hochintensives Intervalltraining

Hochintensives Intervalltraining – kurz HIIT – und Tabata-Workouts sind abwechslungsreich, dauern nu ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 19.07.2025

Wolf, Christian

Der Protein-Fasten-Trick

Wie du mit WPF effektiv Fett verlierst

Nachhaltig abnehmen & Bauchfett verbrennen – ohne Verzicht und ohne Verbote! Du willst Bauchfett sc ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.09.2025

Cantieni, Benita

Faceforming mit Tigerfeeling für sie und ihn

Sanfte Gesichtsgymnastik für strahlendes Aussehen

Natürliches Lifting Faceforming – das ist Gesichtstraining mit der Erfolgsmethode Tigerfeeling®. Mi ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.11.2025

Michalsen, Andreas; Michalsen, Prof. Dr. Andreas; Thorbrietz, Dr. Petra

Heilen mit der Kraft der Natur

Erweiterte Neuausgabe

3.0

Seit Erscheinen der ersten Auflage des Buches wurde die Welt von zwei fundamentalen Ereignissen ersc ...

Im Bestand seit: 27.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.07.2025

Good Health (06/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 24.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.07.2025

natürlich gesund und munter (04/2025)

Ganzheitliche Gesundheit und Naturmedizin

Freude an einem bewussten Leben, sich wohlfühlen und von Zeit zu Zeit verwöhnen, naturheilkundliches ...

Im Bestand seit: 24.06.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.07.2025

Jäger, Silke

Fit und gesund für Frauen ab 50

Physiologie, Bewegung, Ernährung - für mehr Lebensqualität! Und plötzlich bin ich nicht mehr jung -  ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 29.09.2025

Kampen, Jonas

Der Calisthenics Guide: Effektives Ganzkörpertraining mit dem eigenen Körpergewicht für maximalen Muskelaufbau, mehr Kraft und weniger Körperfett - inkl. 21 Tage Trainingsplan & Mobility Guide

  Calisthenics: Mit der beliebten Eigengewichtstrainingsmethode alltagstauglich und mit Spaß zu Ihre ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.09.2025

Hielscher, Stephanie

So alt war ich noch nie

Über das, was uns ab 50 erwartet

Endlich ein Buch, das Lust aufs Älterwerden macht! Was erwartet uns, wenn wir 50 werden? Wo finden w ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.08.2025

Smollich, Prof. Dr. rer. nat. Martin

Der Nährstoff-Kompass

Was ist essenziell, was verzichtbar und was gefährlich

Nahrungsergänzungsmittel können gesundheitsförderlich, unwirksam oder sogar gefährlich sein. Das Pro ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 03.08.2025

Strunz, Ulrich

88 Tipps gegen Depressionen und Burnout

Körperliche Ursachen erkennen – die Seele stärken und schützen - Wie Sie vorbeugen und Ihre Selbstheilungskräfte aktivieren können

Sechs Millionen Deutsche leiden an Depressionen, drei Millionen an Burnout. Medikamente und Psychoth ...

Im Bestand seit: 27.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.08.2025

von Hirschhausen, Eckart

Der Pinguin, der fliegen lernte

Eine Geschichte über das Leben, die Liebe und das Glück

Vieles wird leichter, wenn wir in unserem Element sind! Eckart von Hirschhausen begegnet einem Pingu ...

Im Bestand seit: 22.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 20.08.2025

Good Health (05/2025)

das Gesund-Bleibe-Magazin Nr. 1

Good Health ist das neue, einzigartige Gesund-Bleibe-Magazin, in dem Gesundheitsbewusstsein und Lebe ...

Im Bestand seit: 13.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.07.2025

Rubach, Malte

Die größten plant-based Ernährungs-Mythen

Warum Veganer nicht immer recht haben, aber manchmal eben doch | Wissenschaftlich fundierte Informationen zu Mythen der pflanzlichen Ernährung

Wie gesund ist vegane und plant-based Ernährung? Alles, was Sie über gesundes Essen wissen müssen. I ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Verfügbar

Michels, Karin

Die Ernährungsgerade

Der kurze Weg zum langen Leben. Was die Wissenschaft über gesunde Ernährung weiß

Wer sich gesund ernährt, vermeidet Krankheiten, bleibt länger fit und lebt länger. Statistisch kann  ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.07.2025

Greger, Michael

How Not to Age

Jung bleiben und immer gesünder werden – nach neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

Ärzt:innen haben das Altern lange Zeit als eine Krankheit betrachtet, aber älter zu werden muss nich ...

Im Bestand seit: 08.05.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.07.2025