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Onleihe Mittlerer OberRhein. Alle Titel zu Despeghel, Dr. Dr. Michael

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Titel 1-4 von 4

Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten

Die BioAge-Challenge: Dein Alter bestimmst du selbst!

Die wirkungsvollsten Übungen für Kraft, Kardio und Flexibilität/Mit 20 Proteinrezepten und großem Selbsttest zur Erfolgsmessung

Bist du bereit für die Challenge deines Lebens? Dein Alter steht nicht nur im Pass – es steckt in je ...

Im Bestand seit: 02.04.2025

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.08.2025

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Despeghel, Dr. Dr. Michael; Krüger, Prof. Dr. Karsten

Der Stoffwechsel-Trick

Warum uns der Bauch am Abnehmen hindert und was die Blockade löst

Übergewicht geht mit stillen Entzündungsprozessen im Körper einher, die besonders das viszerale Fett ...

Im Bestand seit: 14.03.2024

Voraussichtlich verfügbar ab: 16.06.2025

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Despeghel, Michael; Despeghel, Dr. Dr. Michael

Ran an den Bauch. Das Ernährungsprogramm

Mit diesem Buch zu einer schlanken und gesunden Körpermitte Einen Bauch zu haben, wird von den meist ...

Im Bestand seit: 09.10.2020

Verfügbar
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Despeghel, Michael; Despeghel, Dr. Dr. Michael

High Intensity Training zum Abnehmen

High Intensity Training zum Abnehmen

3.6

High Intensity Training bedeutet relativ kurz, dafür aber mit sehr hoher Intensität zu trainieren, u ...

Im Bestand seit: 11.06.2013

Voraussichtlich verfügbar ab: 08.06.2025

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