Onleihe Nürnberg. Beauty Wellness Angebot

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Titel 1-20 von 32


Trökes, Anna

Meditation - der Weg des Yoga

eine praktische Einführung

3.5

Yoga wird von immer mehr Menschen als Weg zu geistig-körperlicher Gesundheit und Harmonie geschätzt. ...

Im Bestand seit: 14.03.2023

Verfügbar

Schneider, Maren

Heilende Meditationen

Hilfe bei Erschöpfung, Schmerzen und chronischen Erkrankungen

4.1

Immer häufiger empfehlen Mediziner und Therapeuten gerade bei chronischen Beschwerden Meditation und ...

Im Bestand seit: 22.08.2017

Verfügbar

Lossermann, Viola

Kosmetik-Rührküche mit dem Thermomix TM5

Kosmetik-Rezepte mit dem Thermomix TM5 herstellen

3.4

Immer mehr Menschen haben Allergien, nicht selten durch Inhaltsstoffe der handelsüblichen Kosmetik v ...

Im Bestand seit: 11.11.2016

Verfügbar

Profi Farb-Kurs

so finde ich meinen Jahreszeitentypen

2.0

Viele Menschen verfügen eher unbewußt über ein gewisse Ahnung, welchen Einfluß Farben auf unser Lebe ...

Im Bestand seit: 29.05.2016

Verfügbar

Schuier, Franz; Anderegg, Beatrice

Endlich gut schlafen!

Meditationen für eine entspannte Nacht

2.3

Wenn weder heiße Milch noch Schäfchenzählen helfen und eine weitere schlaflose Nacht an den Nerven z ...

Im Bestand seit: 29.05.2016

Verfügbar

Tepperwein, Kurt

Autogenes Training

Bewusstseinserweiterung, Ruhe und Gelassenheit

4.3

Tepperwein ist eine der bekanntesten Persönlichkeiten auf dem Lebenshilfe-SektorMit dieser Anleitun ...

Im Bestand seit: 29.05.2016

Verfügbar

Thierfelder, Kathrin

After-Work-Yoga

kurze Programme mit großer Wirkung

4.6

Steifer Rücken, Kopfschmerzen - nehmen Sie Ihren Bürostress nicht mit in den Feierabend! Mit diesen  ...

Im Bestand seit: 18.05.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.10.2024

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

neue Übungen für mehr Gelassenheit

3.3

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 29.12.2015

Verfügbar

Frank, Ute

Wege aus dem Stresszyklus mit Yoga & Pilates

Wege aus dem Stresszyklus bietet körperliche und mentale Übungen an, um einen Ausstieg aus dem Hamst ...

Im Bestand seit: 29.12.2015

Verfügbar

Pirkenau, Doris

Naturkosmetik selbst gemacht

einfach - schnell zur Schönheit!

Selbstgemachte Naturkosmetik verschönert und verjüngt sichtbar! Im Gegensatz dazu machen die vielen  ...

Im Bestand seit: 29.12.2015

Verfügbar

Bleis, Carola

Yoga im Büro

fit und entspannt am Arbeitsplatz

1.0

Yoga im Büro - fit und entspannt am Arbeitsplatz gibt als Ratgeber einen kurzen Einblick in die Phil ...

Im Bestand seit: 29.12.2015

Verfügbar

Diekmann, Jutta

Funky Nails

Alles rund um Maniküre, Fingerpflege und den perfekten Anstrich

1.0

Maniküre und hübsch lackierte Fingernägel sind nur etwas für Erwachsene und nichts für Kinder? Weit  ...

Im Bestand seit: 25.09.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Fühl dich gut mit Yoga - die Basis-Box

Work-out, Meditationen, Yoga-Geschichten

5.0

Basis-Yoga - Übungen für Einsteiger Ein Work-out mit grundlegenden Yoga-Übungen, die auch ohne Vorke ...

Im Bestand seit: 22.06.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.09.2024

Trökes, Anna; Steiner, Ronald

Yoga für Fortgeschrittene

Yoga für Fortgeschrittene, der neue Ratgeber, den die bekannte Yoga-Autorin Anna Trökes zusammen mit ...

Im Bestand seit: 22.06.2015

Verfügbar

Grün, Anselm

Mein Wochenritual

Inspirationen für den Alltag

2.5

Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur ...

Im Bestand seit: 08.06.2015

Verfügbar

Trökes, Anna

Anti-Stress Yoga

Übungen für mehr Gelassenheit ; ein Kurs für zu Hause

3.0

Der Wunsch, Stresszuständen angemessen begegnen zu können und ihnen nicht mehr hilflos ausgeliefert  ...

Im Bestand seit: 15.05.2015

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.09.2024

Frädrich, Stefan; Buckert, Ingo; Burkhart, Steffi

Das Günter-Prinzip für einen fitten Körper

so fühlen Sie sich schweinehundewohl

1.8

Der Motivationsturbo zum Schweinehundewohlfühlen Günter ist unser innerer Schweinehund und hat von F ...

Im Bestand seit: 02.05.2015

Verfügbar

Middendorf, Katharina

Götter-Yoga

Körper und Geist stärken mit der himmlischen Kraft der indischen Götter

3.6

Jedem der sieben in Indien am meisten verehrten Götter werden traditionell bestimmte Qualitäten zuge ...

Im Bestand seit: 10.12.2014

Verfügbar

Mannschatz, Marie

Jeder Tag ein Schritt zu dir - Achtsame Wertschätzung für sich selbst und andere entwickeln

2.8

Unsere Haltung zum Leben und zur Welt wird geprägt durch unsere Beziehung zu uns selbst. Oft zögern  ...

Im Bestand seit: 30.09.2014

Verfügbar

Mihm, Dorothea; Bopp, Annette

Die sieben Geheimnisse guten Sterbens - Erfahrungen einer Palliativschwester (Ungekürzt)

4.8

Gibt es das - das gute Sterben? Wie wird es sein, wenn uns nicht mehr viel Zeit bleibt? Dorothea Mih ...

Im Bestand seit: 28.07.2014

Verfügbar