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Titel 401-420 von 738


Wasmund, Sháá

Do Less, Get More

Warum weniger mehr ist Mit praktischen Anleitungen

4.3

Leichter leben Viele von uns setzen sich selbst enorm unter Druck, um unterschiedlichsten Ansprüchen ...

Im Bestand seit: 17.03.2017

Verfügbar

Schmidt, Konstanze

Spurwechsel - Die neue Lust am Älterwerden

Wege zur Neuorientierung. Inspirierende Fragen. Praktische Übungen.

1.0

Mit 60 Jahren das Leben in die Hand nehmen Träumen Sie auch davon, im Alter eine Weltreise zu machen ...

Im Bestand seit: 10.03.2017

Verfügbar

Schaenzler, Nicole

Leber und Galle entgiften und natürlich stärken

4.5

Leberschutz ist Lebensschutz Kein anderes Organ erfüllt so viele Aufgaben im Körper wie die Leber: S ...

Im Bestand seit: 10.03.2017

Verfügbar

Riedl, Matthias

Abnehmen nach dem 20:80-Prinzip

20 % Verhalten ändern, 80 % Essgewohnheiten behalten

4.1

Das 20:80-Prinzip – endlich erfolgreich abnehmen Sie möchten überflüssige Kilos loswerden? Und das g ...

Im Bestand seit: 10.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.05.2025

Vormann, Prof. Dr. Jürgen; Stanitzok, Nico

Low Carb High Fat

Voll fett essen, voll schlank werden

3.0

Low Carb High Fat: Voll fett essen, voll schlank werden Fett macht dick? Längst haben Wissenschaftle ...

Im Bestand seit: 10.03.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.05.2025

Murphy-Witt, Monika; Moesl, Franz Seraph

Fasten-Yoga

Die perfekte Kombi für eine neue Leichtigkeit

4.0

Einzigartige Kombination zum Entschlacken und Entschleunigen Fasten und Yoga sind jedes für sich wir ...

Im Bestand seit: 22.02.2017

Verfügbar

Kittler, Martina; Klein, Barbara

Lupine

Flower-Power-Proteine

3.0

Kochen mit den neuen Superfood-Stars: Diese Lupinen-Rezepte geben Dir Power Die Lupine wurde schon i ...

Im Bestand seit: 22.02.2017

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Rückentraining

In 8 Wochen stark und schmerzfrei. Give me five! Inkl. kostenlosem Video-Coaching mit Gesundheitstrainer Manuel Eckardt. Empfohlen von: Aktion Gesunder Rücken e.V.

4.6

Der erste Gesundheitsratgeber mit interaktivem Personal Coach! Dieser Ratgeber geht Rückenschmerzen  ...

Im Bestand seit: 17.02.2017

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.05.2025

Libowski, Helga

Geheime Dickmacher im Körper

Die wahren Ursachen für Übergewicht und Fettsucht

Warum gibt es Menschen, die täglich große Mengen der leckersten Speisen in sich hineinstopfen können ...

Im Bestand seit: 23.01.2017

Verfügbar

Schreiber, Delia

Die Selbstheilung aktivieren

die Kraft des inneren Arztes

3.3

Selbstheilung klingt im ersten Moment wie medizinischer Hokuspokus. Dabei ist ganz selbstverständlic ...

Im Bestand seit: 06.01.2017

Verfügbar

Haig, Matt

Ziemlich gute Gründe, am Leben zu bleiben

4.1

Wofür lohnt es sich zu leben? Mittlerweile kennt Matt Haig zahlreiche Antworten auf diese Frage, doc ...

Im Bestand seit: 27.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 11.05.2025

Fiedler, Petra

Spielen mit alten Menschen

Spiele wirkungsvoll in der Altenarbeit einsetzen

Wie gelingt es, Senioren Freude zu schenken, ihnen Gemeinschafts- und Erfolgserlebnisse zu verschaff ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Verfügbar

Westman, Eric; Moore, Jimmy

Ketogene Ernährung für Einsteiger

Vorteile und Umsetzung von Low-Carb/High-Fat verständlich erklärt

4.0

Halten Sie eine kohlenhydratarme Ernährung einfach nur für eine Möglichkeit, um Gewicht zu verlieren ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Voraussichtlich verfügbar ab: 30.05.2025

Ansari, Peter; Ansari, Mahinda

Unglück auf Rezept

Die Antidepressiva-Lüge und ihre Folgen

5.0

Glauben Sie etwa, dass Antidepressiva helfen? Immer mehr Menschen werden mit Antidepressiva behandel ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Verfügbar

Wade, Paul

Trainieren wie im Knast

Der progressive Ganzkörperplan für Muskeln, Kraft und einen eisernen Willen

4.2

Die meisten Fitnessprogramme zielen darauf ab, den Körper zu verschönern oder für den Sport fit zu h ...

Im Bestand seit: 20.12.2016

Verfügbar

Bowman, Katy

Bewegung liegt in deiner DNA

Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird

4.1

Wir sitzen den ganzen Tag im Büro und bewegen uns zu wenig. Das macht uns auf Dauer krank und lässt  ...

Im Bestand seit: 02.12.2016

Verfügbar

Iburg, Anne

111 Rezepte gegen Bluthochdruck

Die richtige Ernährung, Blutdruck zuverlässig senken

4.5

Lieblingsrezepte mit Wirkung Haben Sie einen hohen Blutdruck und möchten in Zukunft weniger Medikame ...

Im Bestand seit: 13.10.2016

Verfügbar

Hirschfelder, Alexandra; Offenborn, Sabine

Lecker ohne ... Fett

Lieblingsrezepte voller Geschmack. In Kooperation mit www.lecker-ohne.de, das Rezept-Portal für Nahrungsmittelunverträglichkeiten.

3.5

Richtig Low Fat heißt das richtige Fett einsparen! Fett macht fett? Schädigt die Gesundheit? Kein an ...

Im Bestand seit: 13.10.2016

Verfügbar

Schaufler, Miriam; Drössler, Walter A.

Ernährungsratgeber Demenz

Gedächtnisverlust vorbeugen und verlangsamen. Alles, was Sie wissen müssen.

4.0

Gegen Demenz ist ein Kraut gewachsen! Vor allem geistig lange fit bleiben – das wünschen sich die me ...

Im Bestand seit: 08.10.2016

Verfügbar

Eckardt, Manuel

Das 5-Minuten-Faszientraining

In 4 Wochen Flexibilität, Gesundheit und Lebensqualität nachhaltig steigern. Give me five! Inkl. kostenlosem Online-Video-Coaching

3.6

Ihr Faszientraining mit interaktivem Personal Coach! Nicht immer sind es Knochen, Muskeln oder Organ ...

Im Bestand seit: 08.10.2016

Verfügbar