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Titel 81-100 von 105


Manke, Matthias

Wenn der Orthopäde Rücken hat

Der etwas andere Ratgeber für Rückenschmerzpatienten und alle, die's nicht werden wollen

5.0

Über 15 Jahre hat der Bochumer Orthopäde Dr. Matthias Manke, bekannt als "Revierdoc", erfolgreich Rü ...

Im Bestand seit: 24.02.2021

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

Link, Heidrun

Gehirn an – Stress aus

Fitness für Kopf, Körper und Persönlichkeit

Zerbrich dir nicht den Kopf. Trainiere ihn. Lernen Sie mit diesem Buch, wie Sie mit einfachen, aber ...

Im Bestand seit: 28.08.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.05.2025

Leppert, Bianca

Ich hab' Migräne - Und was ist deine Superkraft?

Dein Begleiter durch gute & schlechte Tage

5.0

Wer erkältet ist, dem läuft die Nase. Wer eine Magendarm-Grippe hat, rennt aufs Klo. Und Menschen mi ...

Im Bestand seit: 01.11.2019

Verfügbar

Tölle, Thomas R.

Das Handbuch gegen den Schmerz

Rücken, Kopf, Gelenke, seltene Erkrankungen: Was wirklich hilft

Über 12 Millionen Menschen in Deutschland leiden: Sie quälen sich mit Kopf- oder Rückenschmerzen, Ge ...

Im Bestand seit: 06.10.2019

Verfügbar

Fleck, Anne; Riedl, Matthias; Klasen, Jörn

Die Ernährungs-Docs - Diabetes heilen

Wie Sie mit der richtigen Ernährung Diabetes Typ 2 heilen und Typ 1 verbessern können

3.6

Die E-Docs zeigen in ihrem Buch "Die Ernährungs Docs - Diabetes" wie man dem Diabetes die Stirn biet ...

Im Bestand seit: 06.10.2019

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.05.2025

Leanse, Ellen Petry

Abschalten

hol dir dein Glück zurück!

Das Smartphone ist heute immer dabei. Social Media, Apps, Selfies – rund 100 Mal am Tag, alle paar M ...

Im Bestand seit: 06.10.2019

Verfügbar

Hagedorn, Janna

Geburtstage sind noch lange kein Grund, älter zu werden

(dafür schlauer, schöner und charmanter) - Endlich über 40!

4.0

Weiblich, Vintage, Wow! Ab 40 lebt man seine Träume Zu keinem Zeitpunkt driften die Lebensentwürfe v ...

Im Bestand seit: 06.10.2019

Verfügbar

Citak, Musa

Die Wahrheit über Arthrose

Endlich wieder schmerzfrei leben

4.3

Wenn Gelenke schmerzen, haben Ärzte und Kliniken viel anzubieten – und raten oft schnell zur OP, wen ...

Im Bestand seit: 19.11.2018

Verfügbar

Roth, Verena; Pithan, Christiane

Hilfe bei Schlafstörungen

selbst aktiv werden Beschwerden lindern und heilen Lebensqualität steigern

Selbsthilfe bei Schlafstörungen unter kompetenter ärztlicher Anleitung: der erste Gesundheitsratgebe ...

Im Bestand seit: 07.09.2018

Verfügbar

Lachmann, Käthe

Keine Panik, liebe Angst

Wie die Angst in mir wuchs und ich an ihr

4.8

Comedy ist lustig. Panikattacken sind nicht lustig. Was passiert, wenn beides aufeinandertrifft? Der ...

Im Bestand seit: 11.05.2018

Verfügbar

Morschitzky, Hans

Prüfungen meistern - Ängste überwinden

Das Erfolgsprogramm in zehn Schritten

Für manche wirft sie ihre Schatten schon lange Zeit voraus, für manche tritt sie erst auf, wenn es u ...

Im Bestand seit: 03.11.2017

Verfügbar

Weber, Nina; Schröder, Felix

Was das Herz begehrt

Wie wir unser wichtigstes Organ bei Laune halten

3.0

Was passiert eigentlich, wenn unser Herz vor Freude einen Satz macht? Und wenn wir Herzflattern beko ...

Im Bestand seit: 12.10.2017

Verfügbar

Kempf, Hans-Dieter

Die kleine Rückenschule

Wirksam helfen, einfach vorbeugen

Deutschlands erfolgreichste Rückenschule – komprimiert und hilfreich. Das Kreuz mit dem Kreuz kennen ...

Im Bestand seit: 26.08.2016

Verfügbar

Engelbrecht, Sigrid

Schalt die Welt auf Pause

In 7 Schritten zu weniger Stress und mehr Gelassenheit

3.2

Lass los, was Dir die Ruhe raubt! Vielfältige Möglichkeiten auf allen Ebenen, Fernsehen, Radio, Inte ...

Im Bestand seit: 02.10.2015

Verfügbar

Flassbeck, Jens

Ich will mein Leben zurück!

Selbsthilfe für Angehörige von Suchtkranken

4.2

Das Leiden an der Sucht eines nahestehenden Menschen kann krank und depressiv machen. Das Buch des e ...

Im Bestand seit: 05.09.2014

Verfügbar

Berckhan, Barbara

Das dicke Fell

Wie Sie sich vor Frustfallen und Nervensägen schützen

4.1

Es gibt sie überall: Peinlichkeiten, Unverschämtheiten und Zumutungen. Sie gehen uns unter die Haut, ...

Im Bestand seit: 12.05.2014

Verfügbar

Bleuel, Nataly; Jung, Susanne

Besser leben mit dem Tod

oder Wie ich lernte, Abschied zu nehmen

3.8

Berührende Geschichten aus dem Leben einer Bestatterin Susanne Jung holt die Leser ab und begleitet  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Nelting, Manfred

Schutz vor Burn-out

Ballast abwerfen - kraftvoller leben. Entschleunigung im modernen Arbeitsalltag

4.0

Der richtige Schutz vor Burn-Out im modernen Arbeitsalltag Arbeit bis zur Erschöpfung, die schließl ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Pieper, Georg

Überleben oder Scheitern

Die Kunst, in Krisen zu bestehen und daran zu wachsen

4.4

Deutschlands Krisenpsychologe Nr. 1 Dass Menschen Schlimmes zustößt, ist nicht zu ändern. Doch wir  ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar

Löffler, Constanze; Wagner, Beate; Wolfersdorf, Manfred

Männer weinen nicht

Depression bei Männern Anzeichen erkennen - Symptome behandeln - Betroffene unterstützen

3.8

Das erste umfassende Sachbuch zum Tabu-Thema Männerdepression Immer mehr Männer leiden unter Depres ...

Im Bestand seit: 19.11.2013

Verfügbar