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Titel: Yoga für Kerle

Medientyp:

Autor: Rothstein, Hannah

Titel: Yoga für Kerle

Untertitel: dein Leitfaden zu männlicher Achtsamkeit

Inhalt: Yoga ist was für Mädchen. Denkt jeder. Doch mit dem vorliegenden Standardwerk gehört diese verstaubt ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 06.02.2021

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Titel: Power Yoga

Medientyp:

Autor: Traczinski, Christa G.

Titel: Power Yoga

Untertitel: die SimpleFit-Methode ; das Trainingsbuch

Inhalt: Power für Körper und Geist Lernen Sie ein Übungsprogramm kennen, das den gleichen Effekt hat wie Jog ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2021

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Titel: Yoga für Fortgeschrittene

Medientyp:

Autor: Trökes, Anna

Titel: Yoga für Fortgeschrittene

Untertitel:

Inhalt: Yoga für Fortgeschrittene, der neue Ratgeber, den die bekannte Yoga-Autorin Anna Trökes zusammen mit ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 18.02.2021

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Titel: Das große Buch vom Yoga

Medientyp:

Autor: Trökes, Anna

Titel: Das große Buch vom Yoga

Untertitel:

Inhalt: Das große Yoga-Buch von Anna Trökes, einer der profiliertesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen ...

Im Bestand seit: 11.12.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 14.02.2021

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Titel: Mein Wochenritual

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor: Grün, Anselm

Titel: Mein Wochenritual

Untertitel: Inspirationen für den Alltag

Inhalt: Einfach leben - durch praktische Übungen können wir diesem Ziel täglich näherkommen. Ob in der Natur ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Verfügbar

Jetzt ausleihen Titel:Mein Wochenritual

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Titel: Chakra-Yoga

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 2.0

Autor: Trökes, Anna

Titel: Chakra-Yoga

Untertitel: Meditationen zur Aktivierung unserer Energiezentren

Inhalt: Anhand der Energiezentren des Körpers, den Chakren, führt uns Anna Trökes mit Anleitungen und Übunge ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2021

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Titel: Das große Yogabuch

Medientyp:

Autor: Trökes, Anna

Titel: Das große Yogabuch

Untertitel:

Inhalt: Das Große Yogabuch von Anna Trökes steht seit vielen Jahren in den Regalen all derer, die sich inten ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.01.2021

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Titel: Detox mit Yoga

Medientyp:

Autor: Trökes, Anna

Titel: Detox mit Yoga

Untertitel: Körper und Geist von Ballast befreien, ganzheitlich entgiften

Inhalt: Yoga und Detox hört sich gut an, doch was hat das Eine mit dem Anderen zu tun? Eine ganze Menge, den ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 01.03.2021

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Titel: Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Medientyp:

Autor: Fröhlich, Susanne

Titel: Der Hund, die Krähe, das Om... und ich!

Untertitel: Mein Yoga-Tagebuch

Inhalt: Mit einer großen Portion Skepsis und jeder Menge Vorurteilen tritt Susanne Fröhlich ihr neues Yoga-P ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 12.02.2021

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Titel: Slim-Yoga

Medientyp:

Autor: Orzech, Petra

Titel: Slim-Yoga

Untertitel:

Inhalt: Abnehmen durch Yoga? Was im ersten Moment etwas fremd klingt, hat Hand und Fuß, denn Yoga bietet mit ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.02.2021

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Titel: Yoga mit der Faszienrolle

Medientyp:

Autor: Zylla, Amiena

Titel: Yoga mit der Faszienrolle

Untertitel: Mehr Beweglichkeit und Geschmeidigkeit

Inhalt: Yoga und Faszientraining sind ein wunderbares Team. Auch mit vielen klassischen Yoga-Übungen werden ...

Im Bestand seit: 24.11.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 21.01.2021

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Titel: Der Vagusnerv

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.0

Autor: Bueß-Kovács, Heike

Titel: Der Vagusnerv

Untertitel: Wie Sie Ihren Selbstheilungsnerv aktivieren und Körper und Geist ins Gleichgewicht bringen

Inhalt: Erschöpft, gestresst & krank? Aktivieren Sie Ihren Vagusnerv und bringen Sie Körper, Geist und Seele ...

Im Bestand seit: 07.07.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 25.01.2021

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Titel: Kriyas - Die reinigende Kraft des Yoga

Medientyp:

Autor: Saradananda, Swami

Titel: Kriyas - Die reinigende Kraft des Yoga

Untertitel: Detox-Praktiken für Körper und Geist - Entschlacken und mehr Spiritualität, Frieden und Wohlbefinden erreichen mit Yoga, Atemübungen, Mudras und Mantras sowie alten indischen Gesundheitspraktiken

Inhalt: Entschlacken von innen und außen mit altindischen Gesundheitspraktiken Laut der Gesundheitslehre Ayu ...

Im Bestand seit: 06.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.03.2021

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Titel: ¬Das¬ kleine Hörbuch vom Yoga

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 3.0

Autor: Lucas, Lucy

Titel: ¬Das¬ kleine Hörbuch vom Yoga

Untertitel: 10 Minuten am Tag für mehr Energie und Ausgeglichenheit

Inhalt: Minimaler Aufwand, maximaler Effekt: So einfach passt Yoga in jeden Alltag Yoga kann wahre Wunder be ...

Im Bestand seit: 06.06.2020

Verfügbar

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Titel: Tai Chi

Medientyp:

Titel: Tai Chi

Untertitel: Meditation In Bewegung

Inhalt:

Im Bestand seit: 06.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.03.2021

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Titel: Power Yoga

Medientyp:

Titel: Power Yoga

Untertitel: Übungen Für Körper Und Geist

Inhalt: Auf dieser DVD präsentiert Dulce Jiménez eine fließende Yogastunde, die in verschiedene Sequenzen un ...

Im Bestand seit: 06.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.02.2021

Vormerker setzen Titel:Power Yoga

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Titel: Senioren Yoga

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor: Schauerte, Anke

Titel: Senioren Yoga

Untertitel:

Inhalt: Yoga wird empfohlen zur Erhaltung und Verbesserung der Vitalität, Fitness und Beweglichkeit und kann ...

Im Bestand seit: 06.06.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 13.03.2021

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Titel: Das Karma, meine Familie und ich

Medientyp:

Anzahl Bewertungen: 5.0

Autor: Schönberger, Stephanie

Titel: Das Karma, meine Familie und ich

Untertitel: Yoga-Philosophie für einen entspannteren Alltag

Inhalt: Kinder, Chaos und Karriere: Wie viele Menschen suchte Stephanie Schönberger ihren Ausgleich beim Yog ...

Im Bestand seit: 11.05.2020

Verfügbar

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Titel: Meditation

Medientyp:

Autor: Fischer, Michael

Titel: Meditation

Untertitel: meditieren lernen für Anfänger: mehr Achtsamkeit, Entspannung und Gelassenheit im Alltag : inklusive Schritt für Schritt Stress reduzieren

Inhalt: In unserer heutigen Leistungsgesellschaft ist es für viele Menschen immer schwerer geworden das inne ...

Im Bestand seit: 28.02.2020

Voraussichtlich verfügbar ab: 27.01.2021

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Titel: Dankbarkeit & Liebe

Medientyp:

Autor: Mair, Vera

Titel: Dankbarkeit & Liebe

Untertitel:

Inhalt: Dankbarkeit und Liebe sind nicht nur zwei wunderbare Qualitäten, sondern die größten Kräfte in unser ...

Im Bestand seit: 04.12.2019

Verfügbar

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