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Titel 1-20 von 40


Thürmer, Christine

Auf 25 Wegen um die Welt

Vom Wohlfühlweg bis zum Wildnisabenteuer

Die Lieblingstouren der meistgewanderten Frau der Welt "Welchen Weg können Sie mir denn empfehlen?"  ...

Im Bestand seit: 02.12.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 28.02.2024

Michaud, Tom

Verletzungsfrei laufen

Lauftechnik verbessern, Verletzungen vorbeugen und Beschwerden richtig behandeln. Gegen Achillessehnenentzündung, Stressfrakturen, Läuferknie und vieles mehr

Das Must-Have für alle Läufer! Jedes Mal, wenn der Fuß beim Laufen auf den Boden auftrifft, wird ein ...

Im Bestand seit: 21.08.2023

Verfügbar

Sennefelder, Arthur

Bushcraft - Einstieg in die Wildnis: Wie Sie die passende Outdoor-Ausrüstung finden, einmalige Outdoor-Abenteuer planen, die Natur lesen lernen und den nächsten Schritt aus der Komfortzone gehen

Bushcraft für Einsteiger - Werden Sie Profi im letzten großen Abenteuer unserer Zeit. Praxiserprobte ...

Im Bestand seit: 23.07.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 23.12.2023

Rosen, Jody

Zwei Reifen, eine Welt

Geschichte und Geheimnis des Fahrrads

     Ein Wunder von einem Buch über eine phänomenale Erfindung: das Fahrrad   Eine einzigartige Lieb ...

Im Bestand seit: 25.06.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 15.12.2023

Gaufer, Angelika

Aufgestiegen Abgefahren

Ein Sommer solo auf dem Rad von Faro bis ans Nordkap

Job verloren, abgefahren! 8400km solo auf dem Rad, am Atlantik entlang, vom Süden Portugals ans Nord ...

Im Bestand seit: 02.04.2023

Verfügbar

Moser, Maximilian

Waldeskind

Die Bedeutung von Wald und Natur für die Entwicklung unserer Kinder.

Von Zauberbäumen und scheuen Waldbewohnern: Natur aktiv erleben Heimische Waldtiere rascheln im Unte ...

Im Bestand seit: 27.12.2022

Verfügbar

Kudernatsch, André

Du wirst nicht alt im Thüringer Wald

Thüringer Kolumnen

"Irgendwann erreicht man bei einer Wanderung im Thüringer Wald immer diese Kreuzung, an der ein Schi ...

Im Bestand seit: 27.12.2022

Voraussichtlich verfügbar ab: 09.11.2024

Heugl, Christian

Almwanderungen in Salzburg

Über 70 Touren zum Staunen, Erkunden, Abschalten

Sehnsuchtsorte zum Wandern nah Wenn dich die Sehnsucht plagt... ... zieh' die Wanderschuhe an und ra ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Bahnmüller, Lisa

Radeln am Wasser im Allgäu

Die schönsten Radtouren an Flüssen und Seen

Forggensee, Alpsee, Hopfen- oder Grüntensee sind immer einen Badestopp wert. Doch lohnt es sich, vor ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Bahnmüller, Wilfried; Bahnmüller, Lisa

Wochenend und Wanderschuh - Kleine Wander-Auszeiten im Allgäu

Wanderungen, Highlights, Unterkünfte

Kurzurlaub in einer der schönsten Regionen nördlich der Alpen gefällig? Gerne! Natürlich mit Ihren W ...

Im Bestand seit: 23.11.2022

Verfügbar

Messner, Reinhold

Zurück in die Berge

Zurück zur Natur: Bergsteigen für die Seele Die Alpen sind vollständig erschlossen, kein Gipfel ist  ...

Im Bestand seit: 28.08.2022

Verfügbar

Schönenborn, Tanja

Running Girls

Laufen mit Kopf und Herz

Effektives Lauftraining für Einsteigerinnen: Tipps und Motivation von Laufprofi Tanja Schönenborn La ...

Im Bestand seit: 28.06.2022

Verfügbar

Heugl, Christian

Seensuchtsorte

Die schönsten Wege zu 101 Seen in Salzburg und Umgebung

Geben Sie sich der Seensucht hin! Salzburg und seine Nachbarregionen sind mit über 600 stehenden Gew ...

Im Bestand seit: 30.03.2022

Verfügbar

Teni, Markus

Einfach loslaufen

Mit Bewegung zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden

Haben Sie sich schon länger vorgenommen, mal wieder laufen zu gehen, nur der innere Schweinehund läs ...

Im Bestand seit: 19.02.2022

Verfügbar

Käsbohrer, Thomas

Der Einsatz meines Lebens

Bergretter erzählen

Kaum jemand ist so allein, wie ein Mensch, der verletzt in den Bergen auf Rettung wartet. Nicht imme ...

Im Bestand seit: 12.02.2022

Verfügbar

Roeper, Malte

Eine kleine Geschichte des Bergsteigens

Von der Erstbesteigung des Mont Blanc zum Free Solo am El Capitan

Bergsteigen ist so vielfältig wie die Berge, die bestiegen werden - durch glatten Fels, auf luftigen ...

Im Bestand seit: 24.01.2022

Verfügbar

Marquardt, Dr. Matthias

100 Dinge, die Läufer wissen müssen

Der Faktencheck von Deutschlands bekanntestem Laufarzt und Bestsellerautor der "Laufbibel"

4.3

Läuferweisheiten auf dem Prüfstand Ob Hobbyathlet oder Profiläufer - alle, die gern die Laufschuhe s ...

Im Bestand seit: 29.12.2021

Verfügbar

Meier, Holger

Besser laufen für Anfänger

Einfache Bausteine für ein effektives Training

1.0

Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europ ...

Im Bestand seit: 28.05.2021

Verfügbar

Lutz, Christian

Pilates für Läufer

Einfach besser laufen

Laufen ist gesund. Es hat einen positiven Einfluss auf unser Herz, unseren Kreislauf, unser Gewicht, ...

Im Bestand seit: 25.02.2021

Verfügbar

Blanz, Sandra

Yoga für Läufer

Einfach besser laufen

Yoga spielt mittlerweile eine essenzielle Rolle in der Sportwelt und stellt einen wertvollen Begleit ...

Im Bestand seit: 17.02.2021

Verfügbar