Onleihe Chemnitz - Medien digital. ein Service der Stadtbibliothek Chemnitz. Gesundheit Angebot

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Titel 121-140 von 1.080

McGuff, Dr. med. Doug

12 Minuten pro Woche

Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings

3.8

Nie war Muskelaufbau leichter und schneller möglich als mit diesem revolutionären Programm, das nur ...

Im Bestand seit: 14.04.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 02.05.2024

Vormerker setzen

Stuller, Michael

Komm runter

Ruhe lernen

2.0

Dr. Michael Stuller, geboren 1967 in Kärnten, machte zunächst Karriere beim Radio. Bekannt wurde er ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Andresen, Dr. med. Viola; Simon, Claus Peter

Bye Bye, Reizdarm - Beschwerden wie Bauchschmerzen, Blähbauch, Durchfall usw. gehören der Vergangenheit an - mit nützlichen Erklärungen, Therapien und Rezepten

Eine Anleitung für mehr Wohlbefinden

3.0

Nützliche Tipps im Umgang mit dem Reizdarmsyndrom Bauchschmerzen, Übelkeit, Blähungen, Verstopfungen ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Beiser, Rudi

Öle, Cremes und Salben aus Heilpflanzen

Wirksame Rezepturen selbst gemacht. Expertenwissen von Massageöl bis Wundsalbe

Nach dem Buch „Heilpflanzen-Tinkturen“ folgt hier ein ebenso fundiertes Werk von Rudi Beiser über Öl ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Bryan, Lisa

Downshiftology Healthy Meal Prep

100+ schnelle Rezepte zum Vorbereiten und Kombinieren: Ein glutenfreies Kochbuch

Entdecke mit Healthy Meal Prep über 100 geniale Basisgerichte, die du schnell und vorab zubereitest. ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Kiphard, Ernst J.

Unser Kind ist ungeschickt

Hilfen für das bewegungsauffällige Kind

Es gibt eine ganze Reihe von Fachbüchern über Bewegungsstörungen bei Kindern. Sie sind jedoch für El ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 10.05.2024

Vormerker setzen

Weiss, Angela; Rufer, Michael; Alsleben, Heike

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Ängste und Panik - was kann man dagegen tun? An wen kann man sich wenden? Welche Behandlungsmöglichk ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Debus, Prof. Dr. Eike Sebastian; Köcher, Gilbert

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Das Blutgefäßsystem versorgt jede Ecke des menschlichen Körpers. Ob Herz und Hirn, Nieren und Haut, ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Bickel, Gabriele

Meine Gartenapotheke. Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern aus dem eigenen Garten

Alles über Anbau, Ernte, Zubereitung und Heilkräfte. Mit 50 Rezepten

4.0

Die "Kräuterhexe" Gabriele Bickel teilt in diesem Buch ihr Wissen über die heimische Gartenapotheke. ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Fricke-Piehl, Sabrina

Leichter leben mit Endometriose

Wie du die Schmerzen überwindest, Selbstzweifel loslässt und das Leben wieder genießt. Der Erfahrungsratgeber

Den eigenen Wert erkennen, aufstehen und sich immer wieder in Bewegung setzen statt in Selbstzweifel ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Gatinho, Dr. med. Vitor

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Kindermedizin endlich verständlich erklärt - vom KidsDoc persönlich! Vitor Gatinho gibt Antworten a ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Verfügbar

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Hümmelgen, Dr. med. Melanie

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Ein Viertel der Bevölkerung ist von Bluthochdruck betroffen. Ein Leiden, das häufig zu schwerwiegen ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 22.04.2024

Vormerker setzen

Michalsen, Prof. Dr. Andreas

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur«

3.0

Andreas Michalsen, Chefarzt für Naturheilkunde am Immanuel Krankenhaus Berlin u ...

Im Bestand seit: 28.03.2023

Voraussichtlich verfügbar ab: 26.04.2024

Vormerker setzen

Budwig-Stiftung, Dr. Johanna

Die Original-Öl-Eiweiss-Kost

Das Grundlagenbuch

Dieses Grundlagen-Buch stellt eine Ergänzung und Fortführung zu Buch I "Basisrezepte aus der Öl-Eiwe ...

Im Bestand seit: 26.03.2023

Verfügbar

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Schönfeld, Laura

Abnehmen mit MCT Öl - Das Praxisbuch: Wie Sie mit MCT Öl effektiv Körperfett verlieren, Ihren Stoffwechsel beschleunigen und Hungergefühl unterdrücken

Der rapide Interessenanstieg an MCT-Öl spiegelt sich auch in verschiedenen Medienkanälen wider, auf ...

Im Bestand seit: 26.03.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (02/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 13.03.2023

Verfügbar

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Hirschhausens Stern - Gesund leben (02/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

5.0

Im Bestand seit: 07.03.2023

Verfügbar

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Geo Wissen Gesundheit (22/2023)

Im Bestand seit: 01.03.2023

Verfügbar

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Hirschhausens Stern - Gesund leben (01/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

Im Bestand seit: 03.01.2023

Verfügbar

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FOCUS-GESUNDHEIT (01/2023)

FOCUS-GESUNDHEIT – Wissen, das hilft Intelligent, fundiert, nutzwertstark - in einer einzigartigen K ...

Im Bestand seit: 27.12.2022

Verfügbar

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Der wissenschaftliche Beweis für die unschlagbare Effizienz des hochintensiven Krafttrainings

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Wirksame Rezepturen selbst gemacht. Expertenwissen von Massageöl bis Wundsalbe

Downshiftology Healthy Meal Prep

100+ schnelle Rezepte zum Vorbereiten und Kombinieren: Ein glutenfreies Kochbuch

Unser Kind ist ungeschickt

Hilfen für das bewegungsauffällige Kind

Stärker als die Angst

Ein Ratgeber für Menschen mit Angst– und Panikstörungen und deren Angehörige

Das Kochbuch für gesunde Gefäße

70 Gourmetrezepte für gesunde Arterien. Wissenschaftlich fundiert - vom Arzt empfohlen. Mit einem Grußwort der Deutschen Gesellschaft für Gefäßchirurgie und Gefäßmedizin (DGG)

Meine Gartenapotheke. Heilen und gesund leben mit Gemüse, Obst und Kräutern aus dem eigenen Garten

Alles über Anbau, Ernte, Zubereitung und Heilkräfte. Mit 50 Rezepten

Leichter leben mit Endometriose

Wie du die Schmerzen überwindest, Selbstzweifel loslässt und das Leben wieder genießt. Der Erfahrungsratgeber

Wenn der Rotz läuft und der Pups drückt

Die wichtigsten Antworten vom Kids.Doc rund um die Kindergesundheit

Bluthochdrucksenken geht leichter, als Sie denken

Mit kleinen Schritten maximale Wirkung erzielen

Die Natur-Docs – Meine besten Heilmittel für Gelenke. Arthrose, Rheuma und Schmerzen

Vom Autor des Bestsellers »Heilen mit der Kraft der Natur«

Die Original-Öl-Eiweiss-Kost

Das Grundlagenbuch

Abnehmen mit MCT Öl - Das Praxisbuch: Wie Sie mit MCT Öl effektiv Körperfett verlieren, Ihren Stoffwechsel beschleunigen und Hungergefühl unterdrücken

FOCUS-GESUNDHEIT (02/2023)

Hirschhausens Stern - Gesund leben (02/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

Geo Wissen Gesundheit (22/2023)

Hirschhausens Stern - Gesund leben (01/2023)

Das Magazin für Körper, Geist & Seele

FOCUS-GESUNDHEIT (01/2023)